Мне нравится!

Как пережить расставание с любимым человеком – разбор полетов!

Как пережить расставание с любимым человеком?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал расставание с дорогим сердцу человеком. Чаще всего это расставание бывает с первой любовью. Согласись, что сколько бы тебе ни было лет, ты прекрасно помнишь и будешь помнить всю жизнь того задиристого мальчишку, твоего одноклассника, который бесконечно дергал тебя за косичку, а ты, делая вид, что сердишься, грозила кулаком ему вслед.

Подобная история хотя бы раз случалась с каждым. Ведь именно из этих историй и складывается наше прошлое. Где же сейчас этот дрянной мальчишка? Ты, скорее всего, не знаешь. Но, наверняка, помнишь ваше с ним расставание. Это нельзя забыть: холодная осень, мокрый снег и вы…

Он предложил встретиться и поговорить. Ты, конечно, не поняла, в чем дело и почему нужно встречаться именно поздно вечером, да еще в такую слякотную погоду. Однако он всё-таки тебя уговорил. Ты быстро оделась и побежала в ваш любимый дворик, где он должен тебя ждать. И вот, ты видишь его. Он такой, как всегда, но, нет, на лице волнение, движения скованны, а в глазах тревога. Ты подходишь и, обнимая, спрашиваешь о том, что случилось. Он мнется и не отвечает.

Ты сама уже начинаешь немного нервничать. И вдруг на тебя, как гром с ясного неба, обрушиваются роковые слова: «Прости, но нам лучше расстаться». Короткая фраза, без вступлений и без объяснений. И тут почва медленно уходит у тебя из-под ног, и ты уже не слышишь его дальнейших речей о том, какая ты «замечательная девушка и заслуживаешь намного большего». Хм, узнаешь ситуацию, ну, или хотя бы частично? Не сомневаюсь, что да. К сожалению, у расставания много сюжетов, но финал всегда один и тот же – разбитое сердце и отсутствие желания продолжать свое дальнейшее существование.

Ладно, не будем вспоминать досконально, КАК это всё было, ведь ты и сама много раз прокручивала вашу последнюю встречу в голове в надежде ответить на единственный вопрос – ПОЧЕМУ?

Как же всё-таки пережить расставание с любимым человеком, особенно, когда твоя рана еще так свежа? Можно и нужно пережить.

Расставание с парнем

  • Не вздумай рыдать по ночам, глядя на его фотографию под заунывную музыку. Этим ты только раздразнишь свою боль. Начни свое «исцеление» с того, что собери все фотографии, подарки и милые вещицы, которые напоминают о твоем бывшем. Если ПОКА не решаешься отправить их в мусорное ведро, то положи всё в одну коробку и убери, например, на антресоли или в самый дальний угол шкафа

    Вспомни народную мудрость: с глаз долой из сердца вон. Первый шаг сделан.
  • Постарайся отвлечься от грустных мыслей. Для этого соглашайся на любые приглашения своих друзей о встрече. Договоритесь с подругами сходить в кино, на танцы, отправляйтесь по магазинам и потратьте кучу денег. Сделай то, о чем давно мечтала: прыгни с парашютом, прокатись на американских горках, заведи котенка и т.д. Главное, тебе сейчас нужна приличная доза позитивного адреналина, ведь, как говорится, шок – это по-нашему.
  • Смени имидж. Твоему бывшему нравились твои длинные волосы? Сделай стрижку. Он восхищался твоими стройными ножками? Купи джинсы. Он сходил с ума от твоей красной помады? Смени ее на прозрачный блеск. В общем, постарайся внести немного новизны, чтобы, посмотрев на себя в зеркало, ты смело могла сказать: «Теперь я другая».
  • Выкинь из головы фразы, типа, «я никуда не гожусь» или «со мной что-то не так». Это с твоим бывшим что-то не так, если он предпочел с тобой расстаться. Не пытайся заниматься самокопанием и искать причину в себе. В этом случае ты «засадишь» в голову ненужные комплексы, которые испортят дальнейшие отношения с другим молодым человеком.
  • Некоторые девчонки любят заниматься мазохизмом (поверь, я знаю, что говорю) и начинают каждый день бродить по «местам скорби», т.е. там, где неоднократно встречались со своими возлюбленными. Повторяю – это мазохизм, который в дальнейшем грозит суицидом. Ты хочешь лишиться рассудка или, еще хлеще, жизни? Тогда беги прочь из того двора, где ОН в первый раз тебя поцеловал.
Смени обстановку

Смени обстановку

Если есть возможность, то постарайся хотя бы на пару дней вообще уехать из города. Навести любимую бабушку, отправься с друзьями в поход (хотя в наше время это уже не особо актуально, ну, и ладно) или езжайте с подругами на базу отдыха с клубом, где проходят танцы до утра. Смена обстановки всегда помогает если не забыть, то забыться. Кстати, сейчас я совсем не имела в виду горячительные напитки. Хотя, что греха таить, иногда это тоже выход, но только тупиковый.

Многие девушки любят заниматься мазохизмом в извращенной форме. Начинают названивать своей бывшей пассии каждый день, умолять вернуть прежние отношения, а некоторые, самые «умные», даже угрожают. Ооо, это страшно звучит: «Убью тебя, потом себя», – мда, страшно…, страшно глупо.

Подумай, что как бы там ни было, подобным способом ты не только любовь не вернешь, а еще и уважение потеряешь, причем, не только твоего бывшего возлюбленного, но и уважение к самой себе.
Расправь крылья, вспомни про свою гордость (она у тебя есть)! Не унижайся – оно того не стоит. Если парень не оценил всех твоих замечательных качеств, значит, и твоих слез он тоже не достоин. Нет, ну, поплакать пару недель – это, конечно, классика, без этого никуда не деться. Только сильно не увлекайся.

Еще одно правило: не появляйся «случайно» около его дома. Поверь, если вы встретитесь, то ты проиграешь еще раз. Во-первых, ты можешь увидеть его с другой девушкой, а во-вторых, нарваться на еще один неприятный разговор с выяснением отношений, которых уже нет. Подумай, зачем тебе еще раз проходить всё с начала. Поэтому, чтобы расстаться с любимым человеком, постарайся держаться от него подальше.

Как пережить расставание (советы психолога)

Пережить расставание с парнем

Сегодня мы проводим достаточно много времени в социальных сетях. Виртуальное общение настолько заменило реальное, что скоро мы совсем окончательно оторвемся от природы, и будем ощущать вкус курицы по бульонному кубику.

По мнению психологов, многие люди пытаются вернуть своих бывших возлюбленных именно с помощью социальных сетей.
Бесконечно шлют сообщения, пишут умоляющие или угрожающие фразы на «стене» для всеобщего обозрения и т.д. Однако если ты хочешь как можно быстрее и безболезненно расставание с любимым человеком, то нужно сразу же удалить его из списка друзей на всех сайтах, где ты зарегистрирована. Как говорится, забыть все пароли и явки, чтобы больше не залазить тайком к нему на страничку и не горевать над тем, что он удалил все ваши общие фото.

Также психологи считают, что не нужно зацикливаться на своей беде и отказываться от свиданий с другими молодыми людьми. Боль сама по себе не пройдет, вернее, пройдет, конечно, но не сразу. Но если ты будешь стараться помочь себе в этом, то времени на то, чтобы забыть, понадобится намного меньше.

Еще психологи предлагают соорудить и уничтожить свою боль. Делается это так: возьми листок бумаги, напиши на нем все свои чувства и переживания, порви его на мелкие кусочки и устрой «бумажный дождь». Потом собери все «осколки» своей печали и выброси в мусорное ведро. Не знаю, не пробовала, но психологи говорят, что помогает.

Время летит и лечит!

Запомни одно – время лечит. Конечно, в это очень трудно поверить, но потом ты поймешь, что это действительно так. Сначала ты будешь сильно переживать и хотеть всё вернуть, затем будешь отчаянно ненавидеть своего бывшего, потом захочешь, чтобы он узнал о твоих жизненных успехах, ну, а в итоге, ты сама не заметишь, как тебе станет всё равно. Да, временами ты будешь ностальгировать о былом, вспоминать прошедшие годы и тех людей, которые ушли из твоей жизни.

Твоя задача сделать так, чтобы это было действительно только воспоминание, а не сожаление.

Не забывай о том, что жизнь – это прекрасная штука, которая дается только один раз в жизни. Научишь ценить каждый день, каждую минуту, каждый миг. И когда ты поймешь, что ни одно мгновение больше не повторится, ты немножко иначе взглянешь на свои беды, не только на разлуку с любовью, но и на все остальные. И обязательно наступит день, когда ты проснешься рано утром с легким сердцем, в хорошем настроении и с позитивным настроем на будущее, ты освободишься от оков уже ненужного тебе чувства.

Улыбнись миру, улыбнись сегодняшнему дню, и жизнь обязательно улыбнется тебе в ответ.
Знай, что хорошее происходит только с хорошими людьми, а значит, очень скоро у тебя всё наладится. А знаешь почему? Потому что ты самая хорошая, милая, очаровательная и замечательная девушка на свете.

Другие странички нашего сайта EraLady.ru
Похожие статьи:

Видео: Как пережить расставание?

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Похожие записи

Как научиться флиртовать с парнем правильно?... Далеко не каждая девушка умеет флиртовать и даже не знает, как это делается: флирт с парнем – это особое искусство, которое требует не простых теоре...
Как определить что мужчина влюблен Чувство влюбленности окрыляет – хочется петь и танцевать, кричать от восторга и рассказать о чувствах всем и каждому. Так влюбляется женщина… А что ...
Как задеть парня сообщением? Снова ждете ответа от любимого человека? Он пообещал позвонить через пять минут еще час назад? Огорчены тем, что такая ситуация повторяется далеко н...
Как заставить парня думать о тебе постоянно?... Ты любишь его больше жизни. Хранишь его фото у сердца, незаметно от других целуешь твердую бумагу или экранчик телефона. Ты не находишь себе места о...

Похожие записи

Зачем и почему мужчинам нужны любовницы Каждая женщина, даже если не показывает вида, опасается, что муж начнет ей изменять. Подсознательный страх заставляет ее напрягаться, ревновать, что...
Как сделать так, чтобы парень бегал за тобой – инструкция к действию... Вопросом о том, как сделать, чтобы парень бегал за тобой, задаётся огромное число девушек. Решения, отвечающие на этот вопрос, существуют, и их дост...
Как стать самой лучшей любовницей для мужчины... Каждой девчонке хочется знать секрет как стать лучшей любовницей - ведь это ключик к пылким взглядам и откровенным намекам от любимого мужчины. В...
Как привлечь мужчину в свою жизнь Как привлечь мужчину? Ведь встретить своего возлюбленного – это большое событие в жизни женщины, и порой оно случается довольно поздно, когда его и ...

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

  1. оксна пишет: 29/11/2013 в 18:18

    я люблю парня очень я хочу ребенка

    Thumb up 2 Thumb down 1

  2. Наталья пишет: 10/01/2014 в 5:06

    Скрытый коммент. Кликните чтобы открыть его.

    У этого комментария низкий рейтинг. Лайк или дизлайк? Thumb up 3 Thumb down 6

  3. Аноним пишет: 12/09/2014 в 15:28

    зря вы. так над собой издевались

    Thumb up 0 Thumb down 0

  4. Циля пишет: 19/11/2014 в 18:04

    Милая девушка,говорят,что время лечит…Ни хрена оно не лечит,оно отодвигает подальше все то что так тревожило и не давало жить.Притупляет боль.Но самое гадкое-что оно забирает твои годы.Спустя годы ты посмотришь на всю эту историю по-другому,но тебе будет уже намного больше лет.А это уже совсем другая история…

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 15 Thumb down 0

  5. Мария пишет: 20/11/2014 в 18:41

    А я разошлась с любимым человеком, встречались три года, но он женат…Ни что не предусматривало расход, решил всё одним днём.
    Уже прошла неделя не могу найти себе место, не огу ни есть ни спать, руки опустились…всё раздражает

    Thumb up 3 Thumb down 0

    • Анжелика пишет: 05/12/2014 в 10:46

      Здраствуйте Мария!
      Прочитала про Ваши расставания и плачу у самой такая ситуация,и даже не знаю что и делать!
      Буду рада знакомству
      С Уважением Анжелика

      Thumb up 3 Thumb down 0

  6. Татьяна пишет: 23/11/2014 в 9:50

    Здравствуйте, мы жили с молодым человеком 2 года. Теперь расстались. Не знаю, как пережить это? Вижу его почти каждый день, т.к. мы живем в одном доме. Очень-очень больно!!!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • надюшка пишет: 31/12/2014 в 9:41

      я тебя очень понимаю

      Thumb up 2 Thumb down 0

    • ольга пишет: 25/10/2015 в 15:10

      Просто живи и все. И без него можно прожить. Посмотри в зеркало и скажи -почему эта красота должна страдать? Так что не зацикливайся на проблеме,будь выше проблем.

      Thumb up 0 Thumb down 0

  7. Евгения! пишет: 23/11/2014 в 19:31

    Как пережить расставание!!!помогите!!!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Гита пишет: 27/01/2016 в 13:08

      Влюбиться.Ни что так не помогает забыть старые отношения как начало новых

      Thumb up 2 Thumb down 0

  8. надюшка пишет: 31/12/2014 в 9:39

    я считаю если парень любит то не уйдет а если ушёл значить никогда не любил

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 5 Thumb down 0

  9. Аноним пишет: 02/01/2015 в 19:23

    Вы думаете парням легко переживать?!!!!!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Гита пишет: 27/01/2016 в 13:16

      Уверена легко

      Thumb up 1 Thumb down 1

  10. Аноним пишет: 13/01/2015 в 13:38

    Девочки. Парни переживают и не меньше

    Thumb up 3 Thumb down 0

  11. ника пишет: 17/01/2015 в 15:47

    люблю женатого мужчину знаю что грешно и нету будущего у такого отнощения как бить в моем ситуации

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Лала пишет: 30/10/2016 в 19:16

      На женатого лучше не смотреть поставь себя на место его жены ,было бы тебе приятно что кто то сохнет по твоему мужу ,а тем более когда есть дети это вдвойне грех …. нас тоже бросили ,а нам как теперь жить дети скучают по отцу говорят – как жаль что папы нет…,скучаем…,когда он придет?поверьте это невынасимо больно ….

      Thumb up 1 Thumb down 0

  12. ника пишет: 17/01/2015 в 15:48

    посоветуйте девочки как расстатся с этим человеком

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Аноним пишет: 17/01/2015 в 19:54

      сама сейчас в таком положении,очень тяжело,как быть не знаю,все время плачу,ничего не интересует,жить не хочется.

      Thumb up 0 Thumb down 0

  13. Грустная пишет: 31/01/2015 в 23:53

    Мне всегда помогает смотреть фильмы про сильных женщин. Даже когда ссорюсь с моим МЧ, то смотрю. А вот теперь расстались. Были полтора года вместе. Он говорил, что ждал меня всю жихнь, что я самая любимая, что любит меня, что хочет женится. А предложение не делал. Однажда я заговорила о замужестве, но раз так любит и я его, то поче бы нет? Он меня бросил. Точнее мы сами пришли к этому выводу раз отношения никуда не двигаются, но я сказала, что ждать не смгу долго. Этлй фразой я думала он наоборот какие-то шаги предпримет! А он нет! Мы расстались. Он живет в Англии и расстался со мной в скайпе. а так мы три месяца вместе жили, а всё остальное время скайп. Отправила ему посылку, он даже не ответил! А письмо не пришло к нему, стату почты показал. Мне так плохо! Визу сделала в Англию, поеду разговаривать. Но боюсь увиюеть его там с другой. Так плохо! Опять набрала список в яндексе о сильных женщинах, смотрю. Успокаиваюсь. Я никогда не встречала понимающего мужчину как он! Он поддерживал меня во всех проектах, мотивировал, верил во все мои мечты! Он такой классныЙ!!!!1 Боюс, что не втсречу такого и останус одна(((((((((((((((((((

    Thumb up 0 Thumb down 0

  14. Алина пишет: 20/06/2015 в 17:00

    Я подавляла в себе сексуальное желание и любовь с помощью собственных ступней. Точки сразу под пальцами отвечают за любовь, а точки на ямке ступни отвечают за сексуальное желание. Я их массировала и повторяла себе что я перестаю любить и перестаю его хотеть. Разлюбила за месяц.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • надежда пишет: 06/10/2015 в 13:33

      Подскажите еще раз где эти точки, что бы забыть этого у….да раз и навсегда?

      Thumb up 1 Thumb down 0

  15. Леля пишет: 02/09/2015 в 19:05

    Можно еще почитать книги по саморазвитию, т.к движение в перед еще ни кому не мешало. Наверняка после такого чтения захочется заняться чем то новым(хобби) появятся новые интересы, за ними новые знакомые и т.д. И я так думаю это поможет выйти из депрессии Я сама сейчас нахожусь в процессе расставания. Борюсь как могу с грустью. На данный момент мне кажется выхода нет. Но более чем уверенна пройдет время, и эта ситуация меня угнетать не будет, а вызовет только улыбку. Вообще нужно научиться воспринимать все как данное.т.е нужно пройти тот или иной путь, который нам принесет драгоценный опыт.

    Thumb up 0 Thumb down 0

  16. Гита пишет: 27/01/2016 в 13:13

    как бы тяжело не было сейчас Девушки,не давайте волю слабости и беспомощности!Я тоже токо вчера рассталась с любимым человеком,с фразой “ты свободна” повернулся и ушёл.

    Thumb up 0 Thumb down 0

  17. алина пишет: 01/11/2016 в 15:56

    такая же ситуация……я проститутка..полюбила клиента…..он просто использовал меня….выкачивал деньги…и бесплатный секс…в итоге- говорит нет любви и ему просто хорошо со мной….решили с ним отдохнуть друга от друга…….мне тоже с ним хорошо….тело просит его …..душа тоже .Но он не любит меня…Мне очень больно, готова была отказаться от работы,создать семью….Девушки возьмите паузу ,сообщите это парню, не ругайтесь,просто возьмите и отдохните,пока будете отдыхать- Отдыхать -это не горевать и слезы лить-Это фитнес! салон красоты! съездить отдохнуть! Первые 3 дня тяжелыми будут, но нужно отвлекаться! если хотите -плачьте, не держите в себе. За неделю Вы все обдумаете и поймете из-за чего хотите расстаться…Если неизбежно расставание, нужно “Забить” гвоздь! Быть Сильной! Я тоже 2 й день в разлуке,слезы сами по себе текут,столько было надежд, но Я приняла решение- Расставание….Он не первый и не последний! Удачи!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  18. Ирина пишет: 03/11/2016 в 13:35

    Недавно я заподозрила своего парня, что он с кем-то переписывается. Когда узнала про “Перехват звонка”, решила попробовать, по номеру +79298322016 молодой человек мне всё объяснил. Хоть я и заплатила денег, но зато получила не только звонки, но ещё и переписки.

    Thumb up 0 Thumb down 0

Оставить комментарий