Мне нравится!

Кризис среднего возраста у женщин

Кризис среднего возраста у женщин

Ощущение полной безрадостности жизни, постоянная раздражительность, метания в поисках новых чувств, пепел в душе, целлюлит на бедрах, мокрая от слез подушка. «Не достигла…, не нужна…, не смогла…, не успела…», – подобные мысли болезненной занозой застревают в сознании. Когда наступает кризис среднего возраста у женщины? Психологи говорят, что подобное удручающее состояние как волной накрывает большинство женщин после 35 лет. Тут важно быстро и без серьезных потерь «выплыть» из депрессивного болота

– в противном случае высока вероятность развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной систем организма, последствия которых могут существенно осложнить жизнь женщины.

Совет психолога: не игнорируйте свое состояние, смело смотрите проблеме в лицо (это распространенное явление достаточно изучено), адекватно оценивайте свои поступки.

Можно ли прожить жизнь без кризиса среднего возраста?

К сожалению, нельзя. Возрастной кризис – это естественное явление, сопровождающее переход из одного возраста в другой. Лучше использовать во благо горькие уроки кризиса, чтобы более осмысленно, а главное, с радостью смотреть в будущее.

Как отличить кризис от проявлений ПМС или просто дурного настроения?

Другие странички нашего сайта EraLady.ru
Как успокоиться и не нервничать
Наша статья “как успокоиться и не нервничать” всегда актуальна при кризисе у женщин.
На этой странице мы рассказали как избавиться от депрессии самостоятельно.

Признаки и симптомы «женского» кризиса среднего возраста

Кризис среднего возраста

1. Неуверенность и беспокойство. Женщина уверена, что лучшие годы в ее жизни прошли, а четкой картины будущего она не видит. Путь в прошлое – отрезан, а путь вперед напоминает бездорожье. Со временем былая любовь к мужу угасает, дети взрослеют и все больше отдаляются от матери, совместный отдых с друзьями не радует, романы «на стороне» лишь опустошают душу и разочаровывают. Ощущение, что безвозвратно упущено что-то очень важное, отравляет сознание. Женщина просто теряет привычные ориентиры и не знает, чем наполнить свою будущую жизнь.

Совет психолога: не застревайте на месте, любое действие способно вывести вас из депрессивного состояния. Ваша интуиция подскажет правильное направление. Не культивируйте тоску по ушедшим годам.

Найдите себе занятие по душе: школа танцев, бассейн, йога, курсы японского языка, уроки вождения, занятия в фитнесс-клубе. Да все, что поможет вам раскрасить жизнь свежими красками, интересным общением, поможет найти новые ориентиры и авторитеты в жизни.

Тем, кто засиделся дома – необходимо попытаться реализовать себя в профессии. Бесспорно, начинать карьеру в зрелом возрасте совсем не просто. Станете ли вы хорошим специалистом – зависит исключительно от ваших способностей и рвения. Многие женщины, благодаря кризису среднего возраста, стали успешными бизнес-леди, решившись от отчаяния открыть собственное дело. И именно успех, который им сопутствовал, помог этим женщинам преодолеть кризисные явления гораздо быстрее, чем советы маститых психоаналитиков

Одиноким «карьеристкам», достигших всех профессиональных высот, но утратившим интерес к жизни, необходимо подумать о создании семьи и рождении малыша. Такие женщины, как правило, становятся прекрасными мамами, ведь им свойственны большая ответственность и умение решительно и правильно действовать в любой ситуации. Возможности современной медицины помогут женщине благополучно выносить беременность, а малыш станет новым ориентиром в жизни.

2. Сожаление о несбывшихся мечтах. Женщина недовольна прожитыми годами: получила не то образование, выбрала не того парня в мужья, работа в офисе ничего, кроме отвращения, не вызывает.

Совет психолога: не следует бесконечно копаться в прошлых ошибках. Неудачный опыт поможет правильно определить направление вашей деятельности в будущем и не упустить новые возможности. Ищите в своей душе источники созидания.

Честно и объективно постарайтесь ответить на вопрос: а все ли в моей жизни так плохо? Готовы ли вы бросить мужа, уйти с работы? Наверняка вам вспомнятся приятные моменты совместной жизни, достижения в профессии. Может быть, лучше для начала попытаться внести полезные изменения в свой быт и отношение к работе, поговорить с мужем, чем одним махом ломать всю прежнюю жизнь?

3. Недовольство изменениями во внешнем виде. Женщину приводит в уныние собственное отражение в зеркале. Лишние килограммы, первые морщинки, седые волосы, целлюлит и другие возрастные изменения женщины переживают гораздо острее, чем мужчины.

Совет психолога: не следует искать доказательства своей былой неотразимости в глазах окружающих. Посвятите работе над своей внешностью больше времени – диета, фитнес, современные косметологические процедуры порой творят чудеса и без радикальных мер, да и возможности современной эстетической медицины помогут изменить и внешний вид, и свое отношение к собственной внешности. Попробуйте сменить прическу, обновить вещи в гардеробе.

Тут важно отбросить лень, ведь молодость женщины можно существенно продлить. Наверняка вы вспомните множество примеров женщин, перед красотой и обаянием которых меркнут прелести даже юных красоток. Активные, жизнерадостные, энергичные женщины выглядят моложе и гораздо привлекательнее своих угрюмых и апатичных сверстниц.

Что делать, чтобы успешно пережить кризис среднего возраста:

Кризис среднего возраста

  1. Быть реалисткой, не преувеличивать существующие проблемы, но не отрицающей их наличия;
  2. Найти занятие по душе – как в профессии, так и в повседневной жизни;
  3. Любить себя и хвалить за все маленькие и большие достижения;
  4. Использовать кризис как шанс внести в свою жизнь здоровые перемены;
  5. Не замыкаться в себе;
  6. Не забывать заботиться о своем здоровье и внешнем виде;
  7. Помнить, что качество жизни часто не зависит от возраста.

Продолжительность “кризиса” у женщин зависит от многих факторов, не забывайте! У вас впереди еще так много времени для осуществления самых дерзких и увлекательных идей. И такое неприятное явление, как кризис среднего возраста, может стать прекрасным стимулом к переходу к насыщенной яркими событиями зрелой жизни, способно вывести женщину на более высокую ступеньку личностного роста.

Однако если вы чувствуете, что сами не в состоянии выйти из депрессивного состояния, обратитесь к психологу-профессионалу.

© Неважно, сколько дней в моей жизни. Важно, сколько Жизни в моих днях!!!

Видео: Все достало – кризис среднего возраста у женщин

Небольшое видео психолога Аллы Касаткиной.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Похожие записи

Как отомстить своему врагу? Проще всего отомстить врагу - наносить удары по самым слабым местам. Для этого надо их, прежде всего, узнать исходя из этого - строить планы мести. ...
Как перестать стесняться своего парня Что такое стеснение? Это, прежде всего, неуверенность в себе! Начни смотреть на себя под новым, позитивным, углом, и ты больше не будешь задумыватьс...
Чем заняться когда скучно в Интернете Вам пришлось остаться дома и вы не можете найти себе занятие? А может, у вас просто-напросто отпуск? Вы начинаете искать для себя занятия по душе. Т...
Как научиться красиво говорить и завоевать внимание аудитории... Умение красиво говорить – это то, что отличает человека, как существо разумное, от представителей животного мира. Но очень важно научиться не только...

Похожие записи

Женственность глазами мужчин, а также что это такое?... То, что каждая женщина желает выглядеть в глазах других женщин превосходно – это неоспоримый факт. И для этого они используют самые различные техник...
Как перестать стесняться своего парня Что такое стеснение? Это, прежде всего, неуверенность в себе! Начни смотреть на себя под новым, позитивным, углом, и ты больше не будешь задумыватьс...
Как пережить потерю близкого человека? Пройдет время, и боль утихнет... Но сейчас, в то время, когда ты плохо себе представляешь, как правильно пережить смерть близкого для тебя человека,...
Как научиться общаться с людьми без проблем Психология общения, несомненно, является одной из самых важных сфер нашей жизни. Ежедневно мы, тем или иным образом, взаимодействуем, знакомимся и р...

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

  1. * Ваше имя пишет: 12/03/2014 в 8:49

    Эджебай

    Thumb up 1 Thumb down 0

  2. Аноним пишет: 06/04/2014 в 17:05

    Как жаль….

    Thumb up 1 Thumb down 0

  3. Шуля пишет: 05/11/2014 в 15:17

    Много рекламы не пр теме!

    Thumb up 0 Thumb down 2

  4. Тамилик пишет: 02/12/2014 в 12:15

    Я чувствую что всё это обо мне.Советы правильные,я психолог и знаю что нужно делать.Но знать-мало,нужно ещё и делать. Девочки,давайте действовать и мы обязательно выкоропкаемся! Всё хорошо!

    Thumb up 1 Thumb down 1

  5. Аноним пишет: 28/12/2014 в 12:43

    Я с этой дисперсий начала спиваться , каждый вечер по рюмочки сначала а теперь у с утра по банке пива. Что со мной будет через пол года?

    Thumb up 2 Thumb down 1

    • Елена пишет: 05/01/2015 в 20:28

      сопьетесь(Лучше утро начинать не с банки пива(

      Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 4 Thumb down 0

  6. Ирина пишет: 22/03/2015 в 11:02

    а я стала курить без остановки,только на работе не курю

    Thumb up 2 Thumb down 1

  7. антонина пишет: 26/03/2015 в 19:43

    ну и дура. надо же с шампанского начинать,желательно чтобы мужчина открывал -тебя и шампанское…

    Thumb up 2 Thumb down 1

  8. Ольга пишет: 05/04/2015 в 14:44

    Мне 43 года. И сейчас я испытываю все эти симптомы, в 30-35 такого не было. Может ли начаться кризис среднего возраста в 43? Мне так тяжело. Просто сносит крышу. Выгнала мужа, с которым прожили 25 лет. Не могу на него смотреть. Занимаюсь спортом, бегаю, хожу в басейн,на аэробику, работаю, а крышу сносит. Что делать? Не пью и не курю. Может начать?

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 20 Thumb down 2

    • Мира пишет: 22/04/2015 в 9:40

      Скрытый коммент. Кликните чтобы открыть его.

      У этого комментария низкий рейтинг. Лайк или дизлайк? Thumb up 3 Thumb down 9

      • Анна пишет: 05/05/2015 в 14:07

        Кризис среднего возраста 35-55 лет! А не то,что Вы здесь написали!

        Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 11 Thumb down 0

        • Наталья пишет: 18/12/2015 в 3:52

          У меня в 29 сейчас расцвет этого кризиса. Только сейчас поняла, что со мной творится.

          Thumb up 3 Thumb down 0

    • Аноним пишет: 05/01/2016 в 13:08

      Заведите любовников штуки з:-) и кружитесь и кружитесь :-) :-) :-)

      Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 10 Thumb down 5

    • Аноним пишет: 05/01/2016 в 13:14

      Мне 41змужем не была ,всю жизнь с мамой жила ,она умерла 1,5 года назад меня кружить начало в 35 ,вот теперь с мужем живем на 12 лет меня моложе ,докружилась:-) :-) :-) а все равно чегото не хватает:-)

      Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 5 Thumb down 0

    • Вера пишет: 02/02/2016 в 12:28

      “Не пью и не курю. Может начать?” не стоит, потом избавиться трудно)))
      Очень все знакомо..так же себя чувствовала…переживала это все 10 лет, но потом сумела выйти.Одними размышлениями не помочь. Без цеоенаправленной работы над собой не обойтись.Удачи!

      Thumb up 1 Thumb down 0

  9. ксения пишет: 08/05/2015 в 22:15

    кризис среднего возраста для меня это когда не можешь справиться со чвоими проблемами ,а они все растути растут,как снежный ком,нет альтернативы ,то что интересовало раньше ,теперь уже не радует,а еще одиночество,совсем недавно умер муж,смелись,ругались,двигались,денег нехватало,но депрессии не было!А сейчас.хоть в петлю!

    Thumb up 4 Thumb down 1

  10. Светлана пишет: 09/06/2015 в 8:19

    Мне 35.Удалили щитовидку,сняли с хорошей должности по состоянию здоровья,муж не помогает(финансово и морально),живу на копейки,детей нет.Здоровье продолжает преподносить сюрпризы.Стало всё раздражать,кажется,что кругом одни дебилы и прелатели.Частые смены настроения.Красота уходит.А с другой стороны,у больных раком и того меньше шансов на счастье.Так что сейчас вытру сопли и пойду погуляю в лесу,накормлю какую нибудь бездомную собаку,отдам бомжику куртку и хлеба,глядишь и самой легче станет.Кризис среднего возраста-или на йух ! :-)

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 73 Thumb down 2

  11. Елена пишет: 20/06/2015 в 19:48

    А что если к 30 по полной успела реализоваться как мать (3-е прекрасных деток), и муж вполне устраивает (за редкими исключениями. но это вполне поправимо и сама могу с этим справится), а в прошлом не хочется забывать о чем-то и не кажется оно плохим, а как раз наоборот? Когда кажется что все что уже было и прошло – оно было прекрасным, ярким! А то что есть сейчас и что ждет впереди серо, буднично? что тогда? Что если на занятие любым хобби энтузиазма хватает максимум на пару раз? И даже уговариваешь себя, что вот если немножко перетерпеть эту апатию, то все пойдет как по маслу – а оно не идет? Что если внешность даже после 3-х родов вполне устраивает? Да, конечно же есть лишние килограммы (все таки после последних родов всего 4 месяца прошло). Но вот как-то муж поддерживает (показывает всеми своими действиями что любит меня и такой, и худой и какой угодно), да и сама отчетливо понимаю, что на то чтобы вернуться в прежнюю форму нужно время и я сама могу это все сделать. ТОЛЬКО ВОТ НЕ ХОЧЕТСЯ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ! Не напрягает “подгузники-горшки-соски-школа” и т.д. и т.п. И времени достаточно чтобы заниматься и своей внешностью, и своим развитием и т.д. НО НЕ ХОЧЕТСЯ НИЧЕГО! Единственное в чем не успела реализоваться – это карьера. Вот тут вроде как еще не пропал интерес. Но отчетливо понимаю, что на ближайшие 3 года могу забыть про нее. А там уж как получится. Потому как почти в 35 начинать строить карьеру…. ну можно конечно, но уже намного сложнее. Да и одно дело строить карьеру в 20 с маленьким ребенком на руках, и совсем другое дело когда ты понимаешь, что важнее дать внимание ребенку, идущему в первый класс ну и т.д. в этом же направлении. Так вот что делать, когда все симптомы кризиса среднего возраста, да плюс еще и послеродовая депрессия, плюс понимание что НОРМАЛЬНАЯ у меня жизнь и не жалуюсь я, А НА ДУШЕ ВСЕ РАВНО КАК-БУДТО КОШКИ НАСРАЛИ?????! Приношу свои извинения за всплеск эмоций в последнем слове :-)

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 54 Thumb down 2

  12. Аленка пишет: 21/06/2015 в 8:22

    Мне 29, и кризис накрыл по полной. Появились комплексы и неуверенность в себе. С мужем разошлись 3 года назад – с тех пор нет личной жизни, детей нет, карьера не идет. Раньше никогда ни с кем себя не сравнивала, а сейчас постоянно смотрю на одну знакомую с работы – она хоть и разошлась с мужем, но есть ребенок и любовник, который продвигает ее по карьерной лестнице. Вот и виню себя – детей нет, ничем и никем не обременена, а ничего толком не добилась. Людям верить перестала.
    В то же время слышу комплименты о том, что я изменилась в лучшую сторону: стала лучше выглядеть, иначе одеватся и вести себя. Значит, это все на пользу. Но внутри очень тяжело. Фактически все хорошо, а в душе все равно как будто кошки насрали.

    Thumb up 3 Thumb down 0

  13. Марина пишет: 07/07/2015 в 1:13

    Девчонки,если кризис накрыл,нужно не бояться обращаться к специалисту. Хороший,опытный психотерапевт никому не повредит и направит в правильном направлении.Если совсем запущенный случай,то курс антидепрессантов не помешает,но это только психотерапевт определит.Я тоже думала,что жизнь закончилась,без таблеток не выкарапкаться,а доктор сказал :” Женщина,вы абсолютно здоровы,смотрите позитивные на жизнь и т.д”. Так что пока справлюсь даже без всяких таблеток.Всем энергии побольше и оптимизма!!!

    Thumb up 3 Thumb down 1

  14. лена пишет: 30/07/2015 в 14:14

    “хороший, опытный” психотерапевт действительно не повредит, только направит на танцы или в бассейн.А еще посоветует “Быть реалисткой, не преувеличивать существующие проблемы. Найти занятие по душе. Любить себя и хвалить за все маленькие и большие достижения”. ААААА! Господи! Когда я читаю эту .ерню, меня аж подбрасывает! Хоть один психолог (или кто там этим занимается) знаком с состоянием кризиса ср.возр?! У меня он начался за месяц до 41 года, 2 месяца я в нем пребываю. Что дальше???

    Источник: http://eralady.ru/psycho/lichnost/krizis-srednego-vozrasta-u-zhenshhin.html#ixzz3hNqcQrUn

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 16 Thumb down 1

    • елена пишет: 01/10/2015 в 22:40

      Дальше только антидепресанты! А вы пробовали спортом заниматься, но так чтоб выжатой как лимон приходить? Прекрасный антидепрессант! Запишитесь в споитзал и 3 раза в неделю ходите 2 месяца только честно без пропусков и хорошие нагрузки! А потом поговорим:-)

      Thumb up 3 Thumb down 4

  15. Наталья пишет: 31/07/2015 в 14:16

    Все правильно пишут. Но если крыша едет и эмоции зашкаливают? Что делать?

    Thumb up 1 Thumb down 0

  16. Татьяна пишет: 20/08/2015 в 17:03

    Вот и у меня настал кризис. Все вроде прекрасно, а дома находиться не могу. Стены душат и давят.Пытаюсь постоянно организовать досуг,выбраться, поехать и увидеть новое, а мужу ничего этого не нужно, только бы дома отдыхать. Я схожу ссума.

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 28 Thumb down 2

  17. снегирь пишет: 26/08/2015 в 14:00

    Что происходит? Четыре года назад, когда родила в 40 лет дочь мне казалось что, нет женщины счастливее меня, а сейчас готова с обрыва вниз головой. Все надоело, в сына три года деньги вкладывали, теперь заявил что учиться не хочет, мужа после работы интересуют только компьютерные игры, когда я дома, а когда меня нет пиво и компьютерные игры. Теперь понимаю, что тогда от кризиса спасла дочка да видать он плавно отодвинулся на несколько лет. Пыталась на работе с сослуживицами поговорить, только создалось впечатление,что у них не мужики а вообще козлы какие-то и мне вроде грех жаловаться, не поняли меня или не захотели. Как до мужа достучаться, объяснить, что годы пролетают, что здоровье свое гробит, да и просто что противно на его рожу с похмелья смотреть и вранье его уже поперек глотки. Такой красавчик был, когда замуж за него выходила, теперь медленно но верно превращается в замухрышку спивающегося. Так сильно дочь хотел и просил, и любит ее безумно только я думала он ради нее горы свернет поступки будет совершать, курить бросит или вообще пить не будет только видать он слабый человек. безвольный и мне страшно осознавать что в сорок четыре года имея маленького ребенка на руках я живу с человеком который не способен справиться со своими слабостями. Выть хочется по волчьи. Сын жениться и уйдет, ему уже 19, мама ему будет нужна как кошелек, в трудную минуту, глядя на то как муж относиться к своей маме я теперь это понимаю, что сын пошел в отца. Может когда повзрослеет будет относиться ко мне, как я к своей маме- хочется верить! Одна надежда на дочь и на ее любовь. А ведь сына я люблю больше жизни. Не знаю как его вразумить, что бы доучился. Девушка у него образованная и старше его, бросит его потом неуча, это сначала любовь, а потом быт, рутина, деньги нужны и.т.д., он меня просто убил…..Я знаю я очень сильный человек, а сейчас у меня ощущение будто кто-то у меня все силы отнял не желания к жизни , мне страшно……
    Ощущение полной ненужности ни кому, у мужа любовь- пиво, у сына любовь- Катя, дочку обнимешь и ревешь в подушку, ей я пока сильно нужна, она без меня даже не засыпает. Чувствую как кризис меняет меня, только как изменить ситуацию в семье,как спасти мужа и семью ведь мы любим друг друга, а уходим в разные стороны, я ненавижу ложь, у меня нет дурных привычек, я трудоголик и чувствую, как начинаю ненавидеть мужа за его слабость, за его зависимость, за его лень. Как спасти все, что мы создавали 20 лет, а ведь в 16 году у нас 20 летие….

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 23 Thumb down 4

    • гном пишет: 29/09/2015 в 11:27

      смотрите сериал измены на тнт

      Thumb up 1 Thumb down 1

      • елена пишет: 01/10/2015 в 22:24

        Проблема в том что вы зациклились на отношениях в семье. Живите своей жизнью и своими интересами, работой или хобби найдите себе, дочку водите на какие то кружки, познакомьтесь с мамами таких же детей и гуляйте с ними вместе с детьми, возите детей на экскурсии. А муж пусть сидит себе в интернете, если ему так нравится. Сын не учится, так пусть идет работать, он уже взрослый и это его жизнь!!! Не напрягайте никого и не пытайтесь перевоспитать. Просто начните с себя! Если денег не хватает, пробуйте зарабатывать больше и тратьте только на себя и дочку, а мужики пусть сами крутятся! Удачи!

        Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 23 Thumb down 2

  18. Жанна пишет: 01/09/2015 в 17:20

    До боли понятные мне проблемы, девочки…. Никакие йоги, тренинги, процедуры не помогут. И даже психолог или психотерапевт не всем может помочь. И мы сами не подготовлены к общению со специалистом, и не верим тому , что какой-то там посторонний человек будет вникать с душой в ваши проблемы. Ну и ещё я считаю, что у нас не развита система психологической помощи, к сожалению. Все следуют неким стандартам, а мы всегда считаем, что у каждого из нас уникальная ситуация. Для начала советую почитать книги Андрея Курпатова. Просто прочитать. Доступная и легкая информация. Что-то вами не будет восприниматься, но какие-то жизненные ситуации, описанные в книгах, окажутся знакомыми. Рекомендации в книге достаточно просты. Нам всем по силам самих себя реанимировать. Надо лишь опять немного поработать над своим, исказившимся в течении многих лет, представлением о жизни, о своем назначении, об отношении к этому миру. Пусть поверхностно, со скептицизмом, попробуйте почитайте.

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 13 Thumb down 1

  19. Любовь пишет: 10/09/2015 в 20:06

    Всем доброго времени суток.У меня этот кризис, не поверите, полтора года уже…Совпал с увольнением на работе(сама ушла). Работу любила безумно-коммерческий директор в крупной транспортной компании, а это-драйв, движение, проблемы, их решения и т.д. Коллектив нормальный..А потом, как будто разом-после ссоры с главбухом(на самом деле, нормальный мужик), отработавши в этой фирме 6 лет, в пятницу, за 3 дня до отпуска, села и написала заявление на увольнение. Всё, как отрезало. Директор пришёл после выходных, не поверил, спросил, не шутка ли это..В общем, решила подумать, в отпуск съездить. Остаться без денег я не боялась,так как полгода встречалась с довольно обеспеченым мужчиной(теперь он мой муж), но и сама бы справилась с ситуацией, так как особо не привыкла ни на кого рассчитывать. Дочь взрослая, 22 года, живёт отдельно, всё у неё хорошо. А дальше-поле отпуска так и не смогла больше там работать. Один раз снова выходила, но-умерло так умерло… Сижу дома. Мужа это донельзя устраивает. Потихоньку едет крыша уже. Лишний раз уже не хочется выходить из дома. Скоро людей бояться начну. Моя сестра(живёт в далёком северном городке), говорит, что я с жиру бешусь.Как это просто объясняется… А я потеряла ощущение счастья, раньше на улицу выйду, и будто захлестнёт-какая я счастливая…и была богата эти чувством. А сейчас ищешь, ищешь его в душе-а нету..Выучилась на психолога. Чем больше углублялась в профессию, тем больше понимала, что всех коллег не мешало бы тоже подлечить…И хотелось бы заняться чем-то, но-уже чувствую, что деградирую.. Со стороны , наверно, кажется, что придумываю всё , многие говорят, да сиди дома, чем тебе плохо. А хорошего мало..Хотя так нельзя говорить, Бога гневить, муж человек замечательный, всё для меня делает. дочка- умница, ласковая,добрая, зять хороший, папа жив, сестра есть. Но-беспокойство, тоска, тревога, раздражительность, апатия, лень и ещё большой список всего. Помыслы то были хорошие-идти психологом в соц.сферу, к бабушкам (правда зп 4тыс, полдня). Муж сказал, ты очень впечатлительная, тебе туда нельзя. Хотела открыть салон красоты с психологическим центром-женщины пришли, к парикмахеру, к косметологу и зашли как бы поговорить по душам.. идея хорошая была, но развенчана приятельницами, так как я ничего не понимаю в сфере обслуживания. Вот опять думаю, как бы меня озарило, чем заняться, как быть нужной..Раньше приют собачий посещала, гуляла с собаками там, сейчас переехали, у самой 2 собаки,только материально им помогаю. Вот как-то так. Нет,так у меня всё хорошо, такой муж у меня сейчас золотой, по сравнению с тем , кто был-это просто подарок судьбы, наверно, судьба решила мне его послать за прежних недоразумений)) Просто, видно, пережить это время надо, какие раньше жизнь сюрпризы преподносила, закачаешься, с дочкой ушли в съёмную квартиру, она платно училась, бывший муж кредит на меня повесил, платить не могла, через суд потом отдавала, но расплатилась. Но не ощущала себя несчастной, наоборот удивилась бы такому определению. Такое чувство, как в поговорке-нас бьют, а мы крепчаем))Так что и тут, подожду ещё немного и начну сама себя за волосы вытаскивать))

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 23 Thumb down 1

  20. Натталия пишет: 08/11/2015 в 6:03

    Приветствую всех, кого жизненная ситуация привела на эту станицу… Перечитала предыдущее… оказалось, и у меня ситуация своеобразная. Признаки те же : уходящая красота, здоровье, яркость чувств, а еще примешивается жизненный опыт, знание-понимание “жизни” – не все так как вшколе обещали нам в прошлом веке. Стойкое ощущение того, что дальше только хуже, а в этом мире еще детям шагать. Муж, два сына. Понимаю, что, если не украдешь ( по-крупному) будешь жить в нищите, заработать не реально! У меня неплохая работа, у мужа небольшой бизнес, но трудно… Живу в городе, а позволить могу себе только бег вокруг дома , на остальное нужны деньги. Так что для полного счастья и осуществления мечты мне нужны ДЕНЬГИ! Если бы в этой страе можно было нормально жить на з/п , работая на неплохой работе(на производстве), настроение и уверенность были бы на месте. …. Живут у нас только те, кто ворует , или у кормушки…. Они же и раззоряют мелкий бизнес, открывая ногой дверь с подачи бати, и думая, что им все позволено – и в бане бесплатно, и массаж они “заслужили”бесплатный, и в магазине им “подарки” положены! В этом случае несправедливость и бессилие отравляют жизнь.

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 25 Thumb down 8

  21. Екатерина пишет: 15/11/2015 в 18:05

    Мне 35 и как-то сейчас, поняла, что уже не девушка. Грустно это всё и молодится не хочу ради того чтоб кто-то подумал что я моложе. И при этом очень неохота, чтоб возраст добавлялся и видеть эти признаки на своей внешности. Наверно пришло время расставаться с иллюзиями, что я уже не молодая девушка, а зрелая женщина, а это грустно и страшно. И эта пропоганда вокруг молодости… от неё возникает ощущение давления. Что теперь зрелым 35, 40, 45 летним и дальше застрелиться? И как же они грустно смотрятся, те которые пытаются молодиться, у меня от этого наблюдения ощущение тоски и одиночества, но это по доброму без осуждения, а я их прекрасно понимаю, возможно я одна из них. И при этом я думаю, что у этого всего есть выход, нужно эту боль прожить, не гнать её от себя, а прожить. Это, как маленькая смерть, после которой будет опять новое рождение. А мы женщины это умеем, как Птица Феникс возраждаться из пепла.

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 27 Thumb down 0

  22. Джульетта пишет: 15/11/2015 в 18:44

    Мне особенно страшно подходить к 40 летнему “юбилею”. До этого года все вроде было нормально, выглядела лучше своих сверстниц, а сейчас понимаю: все уже вышла в тираж. Обидно осознавать, что потенциал то есть, и умнее и активнее многих “молодух”, а окружающие уже смотрят пренебрежительно. Еще возмущает как сейчас в СМИ культивируется тема создания новых семей нашими престарелыми “звездами” мужчинами с молоденькими девочками, рождения малюток от этих престарелых ловеласов. Наши-то мужья это все на свои усы мотают. А старых жен куда – на бойню??? Никакого уважения(((

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 15 Thumb down 2

  23. Екатерина пишет: 15/11/2015 в 20:10

    Я думаю, что за всеми этими переживаниями стоит страх быть одной и ненужной и если этот страх переболеть, то станет легче. Это сложно, очень больно, но я думаю, что реально. Можно даже себе сказать, да я уже не молоденькая и чувствую себя не нужной. И возможно буду одна и я говорю этому да. На всё Воля Божья. И каждая боль хочет, чтоб её переболели, чтоб от неё не убегали. Чтоб её продышали, выплакали, высказали и приняли. Как в фильме Москва слезам не верит: Да! Это была я!! Так и здесь: Да, возможно, мой поезд ушёл и я буду грустить по этому поводу столько сколько нужно. И тут приходит Смирение. Я считаю, что смирение это целительное лекарство для души. И возможно потом придёт новый поезд, а может и не один. Зато у вас уже будет опыт души, что вы справились, а этот опыт останется с Вами.

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 18 Thumb down 5

  24. натик пишет: 06/12/2015 в 18:18

    Если сейчас так тяжело с молодостью и глупостью расставаться, то как быть в 60лет, 80, и дай Боже в 90 ?

    Thumb up 3 Thumb down 1

  25. Ната пишет: 19/12/2015 в 18:27

    Все прочла… все как будто обо мне… Напишите, кто с этим боролся и как

    Thumb up 2 Thumb down 0

  26. Анютка пишет: 03/02/2016 в 17:05

    Мне 42 года.Этот самый кризис начался пару лет назад.ощущение такое, что все перестало быть нужным.нашла выход в самосовершенствовании своего тела.Бросила своеобразный вызов времени. Пока удается выглядеть на 30-32 года. И физические упражнения дают бодрость и эндорфины.если честно, то у меня сейчас самый красивый возраст.Я нравлюсь всем:и молодым, и старше. Просто не нужно лениться.и восхищение мужской половины вам гарантировано))) иногда все таки впадаю в уныние. но принимаю контрастный душ, устраиваю куры валерианки, иду в кафе,чего нибудь спиртного пью, танцую и т.д.В общем, пока спасаюсь) всем удачи.И напоминаю-не ленитесь.А…забыла совсем..еще по-долгу гуляю в парке.особенно в отпуске))) мозг насыщается кислородом и летаешь)))

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 13 Thumb down 4

  27. Соня пишет: 05/02/2016 в 7:13

    Все обо мне , мне 55, депрессия. Как записаться на ваши рассылки.С ув. Соня.

    Thumb up 1 Thumb down 1

  28. Дана пишет: 29/07/2016 в 7:30

    Уважаемые девушки! Самое лучшее занять себя делом , можно попробовать открыть свой бизнес. Проверено на себе

    Thumb up 1 Thumb down 2

    • Наталья пишет: 06/09/2016 в 9:17

      Дана, добрый день! Вот сколько не думала что поможет мне справиться с кризисом и поняла, что самое лучшее это свое дело. В семье все хорошо (слава богу, без проблем), а вот “на дядю” работать уже совсем не хочется. Можете дать какие то практические советы, буду Вам премного благодарна. спасибо.

      Thumb up 1 Thumb down 0

  29. Ольга пишет: 01/09/2016 в 14:58

    И это реально пережить?:) т.е. не просто заглушить – спортом, увлечениями и пр., а именно СОВСЕМ ПРОЙТИ? кто-то смог?

    Thumb up 0 Thumb down 0

  30. Алия пишет: 05/09/2016 в 12:10

    Привет всем. Вот почитала я все крмменты и пришла в голову мысль,что все мы женщины одинаково думаем. Мне 36. Детей нет. Есть гражданский муж. Живем на сьемной квартире. Я работаю продавцом в магазине. Я несу домой продукты,мыломойку,ему сигареты. И деньги за квартиру. Он погашает только кредит. И то кредит,который брали на его машину.К чему я это говорю:Устала от этой жизни. Везде надо деньги. Он приносит копейки и ходит весь из себя. Знает,если что я возьму аванс на работе. И кстати он любит выпить. А если не пьет то курит всякую дрянь.УСТАЛА

    Thumb up 1 Thumb down 3

    • Оксана пишет: 12/01/2017 в 8:46

      Да-а-а….хорошо хоть понимаете что “не камельфо” ,но зачем-то тянете? Явно этот опыт нужен .Быть может чтоб прочувствовать что вот так вы точно жить не можете. Или можете?

      Thumb up 2 Thumb down 0

  31. Алена пишет: 07/03/2017 в 12:32

    Доброго всем дня.Вот и я в кризис залетела.В январе исполниллсь 55
    Разум отказываетчя принимать это красивое число и еще более ,,красивое” понятие ,,пенсионерка”.Воспринимаю его, как оскорбление.Еще от души жизни не накушавшись,не насладившись за каждодневными делами и заботами жизн женщины в полном ее понимании, саоей кра отой и обаянием и сэксуальностью,столкнулась с прблемой увядания.Еще только начало. Но страх и ужас охватил мое существо!5 лет до 60-ти осталось

    Thumb up 0 Thumb down 2

  32. Милка пишет: 29/05/2017 в 9:45

    В таком возрасет нужно заботиться о своем здоровье и вообще следить за собой

    Thumb up 0 Thumb down 0

  33. СергейРоманов пишет: 30/05/2017 в 10:06

    Мы себе уже заменили матрас, сейчас красота.

    Thumb up 0 Thumb down 0

Оставить комментарий