Мне нравится!

Что делать, когда плохо на душе

Что делать если тебе плохо

Наше настроение очень изменчиво. Порой мы и сами точно не можем сказать, отчего вдруг стало тоскливо. Прежде всего, надо разобраться  от чего стало печально, а потом вспомнить все действия, которые надо делать, когда плохо на душе.

К сожалению, не все дни нашей жизни бывают удачными. Порой кажется, что мир как будто повернулся к тебе спиной, и всё, как назло, получается совсем не так, как хотелось. В подобных случаях мы всегда считаем, что просто утром встали «не с той ноги». Хотя причины апатии и плохого настроения могут быть совершенно разными. Могу сказать точно – одной из них является безделье. Подумай, и ты со мной согласишься. Порой сидишь дома, тупо смотришь в монитор, и тебя ничего не радует. Идешь и ложишься на диван, пытаешься заснуть. Не получается. Встаешь и начинаешь изображать «маятник», т.е. ходишь из угла в угол, не зная, чем себя занять.

Стоп! Такого быть не должно. Вспомни добрую детскую «Сказку о потерянном времени». Ты же не хочешь потерять драгоценные минуты своей жизни впустую? Конечно, нет. В таком случае приступаем к разговору о том, что делать, когда плохо на душе.

  • Подумай о хорошем.

Часто мы зацикливаемся на своей апатии и погружаемся в нее всё глубже и глубже. Не стоит нагнетать обстановку дурными мыслями и плохими предчувствиями. Вспомни какой-нибудь самый приятный момент в своей жизни, причем в самых мельчайших деталях, словно еще раз проживаешь его. Это может быть, что угодно: первый поцелуй, рождение сестры или брата, твой День рождения или отпуск на море.

С радостными воспоминаниями и с позитивными мыслями хорошее настроение вернется само собой.

  • Улыбнись.

Если тебя одолела тоска и дурные мысли, то подойди к зеркалу и улыбнись своему отражению. Согласись, что глядя на такую красавицу, настроение просто не может оставаться плохим?

  • Цени то, что имеешь.

Порой люди, из-за своего эгоизма, становятся настолько требовательными к себе и другим, что не ценят то, что имеют, а всё мечтают о каких-то непокоренных вершинах. Нет, мечтать – это, конечно, хорошо, но нельзя забывать и о реальности. Согласись, иногда ты игнорируешь или даже обижаешь близкого человека, думая о том, что с радостью променяла бы сейчас общение с ним на общение с неким «человеком из мечты». Бывает так, что мы теряем чью-то дружбу или любовь, совершенно не придавая этому особого значения, и спохватываемся уже слишком поздно, когда вернуть ничего нельзя. Так происходит не только по отношению к людям.

Например, ты так долго ждала лета и тепла, и вот, оно пришло. Однако у тебя возникли какие-то проблемы, которые заняли все мысли. А что в итоге? Пропущенные солнечные денечки и сожаление о том, что ты «не видела лета» и не успела насладиться им. Не забывай, что лучше синица в руках, чем журавль в небе. Иными словами, лучше радоваться настоящему, чем мечтать о будущем, иначе вся твоя жизнь превратится в одну лишь вечную мечту о чем-то туманном.

  • Научись радоваться мелочам.

С приходом комфорта в нашу жизнь изменились и человеческие запросы.

Люди банально перестали радоваться мелочам. А ведь именно из них и складывается вся наша жизнь.
Так посмотри, наконец, вокруг и убедись, что мир прекрасен! Для этого не нужно далеко ходить, просто выгляни в окно. Что ты видишь? Солнце? Замечательно – оно согреет. Дождь? Тоже неплохо – он напоит землю. Грозу? Отлично – воздух наполнится озоном, иными словами, свежестью. Ветер? Супер – мозги прочистит. В конце, я, конечно, немного пошутила. Но в целом так оно и есть.

Если плохо на душе без причины

Если плохо на душе без причины

Иногда бывает, что ты не знаешь причину своей тоски и что делать, когда плохо на душе. Вот несколько по-настоящему эффективных способов развеять грусть.

  • Позвони подруге.

Только выбирай подругу, которая всегда на позитиве. Нет, я понимаю, что подруг не выбирают, но если у тебя их несколько, то всё-таки последуй моему совету. Может быть, именно твоя лучшая подруга не очень веселый человек по своей натуре. А тебе сейчас необходим только ПОЗИТИВ, а не занудные жалобы на еще одну обездоленную судьбу.

  • Бегом тратить деньги!

Это, по-моему, самый действенный способ напрочь избавиться от плохого настроения. Ведь для женщин – это своеобразное лекарство, и я совершенно не понимаю особ, которые не любят шопинг.

  • Почитай любимую книгу или посмотри старый фильм.

Достань из закромов Родины любимый плед, возьми книгу (которую перечитывала 100 раз, но она всё равно нравится) или пульт от телека, устройся поудобнее в кресле и начни кайфовать. Нечасто сейчас получается по-настоящему расслабиться: вечно какие-то проблемы и бесконечные дела. Удели время себе и тому, что любишь.

  • Займись спортом или хотя бы уборкой.

Да, понимаю, страшно звучит фраза – займись спортом. Скажу так: если по натуре ты не спортивный человек (что скорее всего так и есть), то сделай хотя бы «ласточку» на балконе или «березку» на диване. Ладно, оставим мои мечты о спорте. Вспомни, что движение – это жизнь и отправляйся за тряпкой и ведром. Вычисти до блеска свою квартиру или комнату, и тогда в такой чистоте уже тебе самой просто стыдно будет горевать.

  • Побалуй себя «вкусняшкой».

Забудь на время о калориях. Купи любимое пирожное или шоколадку. Учти, что это не просто мой совет «из головы», а так считают ученые. Поэтому прислушайся к приоритетному мнению серьезных дядек.

Если плохо на душе из-за кого-то

Что делать, когда плохо на душе

Часто мы страдаем и не можем найти себе места из-за какого-то определенного человека. Причин этому может быть несколько (ссора, расставание, нежелание забыть и т.д.). Давай разбираться.

  • Отпусти прошлое, люби настоящее и смотри с надеждой в будущее.

Порой мы не знаем, как быть, когда плохо на душе из-за необходимости забыть дорогого сердцу человека и просто стереть его образ из памяти. Однако если нет другого выхода, то нужно пройти через эту боль. Возможно, тебе придется забыть своего бывшего возлюбленного или смириться с отъездом лучшей подруги в другой город – неважно, главное, что поначалу это совсем нелегко сделать.

Вспомни всё то хорошее, что связывало тебя с этим человеком, затем насильно убеди себя в том, что нельзя изменить уже произошедшее, только после этого постарайся смириться и принять всё так, как оно есть.
Подумай о том, что в будущем тебя ждет еще масса новых знакомств и встреч с разными людьми, некоторые из которых, возможно, когда-нибудь станут для тебя родными.

  • Попроси прощение.

Если причина твоей печали кроется в ссоре с кем-то из близких, и ты виновата, то поспеши извиниться. Подумай, что время уходит, и каждого из вас одолевают постоянные мысли друг о друге, вы оба нервничаете. Так зачем это всё нужно? Учти, нервные клетки не восстанавливаются, поэтому действуй незамедлительно. Ведь настоящему человеку просить прощение не стыдно. А ты ведь наСТОЯЩИЙ человек?;)

  • Отпусти ситуацию.

Иногда бывает, что ты зацикливаешься на какой-то проблеме или не можешь найти выход из определенной ситуации, и тогда мысли об этом становятся уже навязчивыми. Расслабься, вспомни мудрую фразу о том, что безвыходных ситуаций не бывает и дай себе хотя бы денек «передышки». Скажи себе и своей проблеме: «Я подумаю об этом завтра».

  • Смени обстановку.

Если тебе плохо на душе, возможно, дело в усталости. Попробуй сменить обстановку. Необязательно уезжать из города, если нет такой возможности. Поживи пару дней у бабушки, у тети или у подруги. Это обязательно поможет. За это время ты успеешь соскучиться по родным стенам и вернешься домой абсолютно счастливой.

Умей бороться с плохим настроением, с печальными мыслями и настраивать себя только на позитив!

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

Видео: Когда тебе грустно. Как поднять себе настроение

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Похожие записи

Что делать и как быть, если я некрасивая? Это можно назвать странным, но у каждой девушки будет свое понимание слова «некрасивая». Многие считают себя толстой, а кто-то наоборот слишком худо...
Как стать стервой, а также что это такое? Сегодня очень часто можно услышать слово «стерва» не только из мужских, но и из женских уст по отношению к другой женщине. Правда, в основном, стерв...
Почему люди ссорятся и как этого избежать? После очередного скандала, в твоей голове возникает вопрос: почему вообще люди ссорятся и как научиться жить дружно? Ведь это знание помогло бы в жи...
Как избавиться от плохих, негативных мыслей?... Бывают в нашей жизни такие моменты, когда что-то не дает нам покоя. Даже когда мы находимся на веселом празднике в кругу своих друзей или на пикнике...

Похожие записи

Как быть и что делать, если не хочется жить Все мы знаем, что такое интернет! Как много нашего времени он забирает и сколько ненужной информации попадает в наши головы. Но ведь именно там мы у...
Что делать когда скучно дома Как часто бывает скучно от того, что привычные развлечения стали обыденностью. Казалось бы, у себя дома человек сможет отыскать множество различных ...
Как стать стервой, а также что это такое? Сегодня очень часто можно услышать слово «стерва» не только из мужских, но и из женских уст по отношению к другой женщине. Правда, в основном, стерв...
Что нужно делать, чтобы стать уверенным человеком?... Почему одним все, а другим ничего, или очень-очень мало? Хороший вопрос, верно? Да, потому что, тот человек, который верит в себя, добивается в жизн...

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

  1. ника пишет: 01/01/2015 в 18:41

    Чувствую, что угасаю как свеча

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 22 Thumb down 7

    • Ana пишет: 25/11/2016 в 13:20

      Появляется чувство опустошённости.Ты не видишь хорошего в жизни,только минусы.Пытаешься анализировал ситуацию и искать что-то позитивное ,но попытки тщетны.И если-бы меня мог кто-то спасти,то это был бы только он…

      Thumb up 1 Thumb down 0

  2. лена пишет: 17/01/2015 в 21:39

    Ничего не помогает..

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 11 Thumb down 3

    • рада пишет: 22/02/2016 в 16:52

      привет я рада может я помогу

      Thumb up 0 Thumb down 0

  3. аржан пишет: 18/01/2015 в 12:51

    Нечего

    Thumb up 2 Thumb down 2

  4. галина пишет: 16/03/2015 в 14:38

    Все очень плохо одна сплошная черная стена ‘и никаких полос?это продолжается не один месяц’ все плохо!:-)

    Thumb up 2 Thumb down 0

  5. аня пишет: 23/03/2015 в 8:53

    Я постаралась ,у меня чуть чуть получилось помериться с любимым человеком

    Thumb up 0 Thumb down 0

  6. михаил пишет: 23/03/2015 в 17:13

    Лучше всего СЕКС. Долгий и безудержный!!

    Горячая дискуссия. А что ты думаешь? Thumb up 6 Thumb down 6

  7. Аделаида пишет: 09/04/2015 в 7:49

    СЕКС с кем? Если ты одинок!!!!!

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 7 Thumb down 1

    • Аноним пишет: 31/05/2016 в 20:29

      Отсоси у кого не будь может полегчает

      Thumb up 1 Thumb down 3

  8. алена пишет: 13/05/2015 в 11:52

    Отличные советы

    Thumb up 3 Thumb down 3

    • Арина пишет: 14/07/2015 в 20:01

      Да,согласна)

      Thumb up 0 Thumb down 2

  9. люба пишет: 26/05/2015 в 12:46

    Да знаю что безвыходеых ситуаций. Не бывает,но ныне смотря на все это мне вреде хреново

    Thumb up 1 Thumb down 0

  10. татъяна пишет: 27/05/2015 в 20:32

    спасибо

    Thumb up 1 Thumb down 1

  11. татъяна пишет: 27/05/2015 в 20:59

    что делать если тяжело больной муж ккак вести себя

    Thumb up 1 Thumb down 1

    • татъяна пишет: 27/05/2015 в 21:02

      спасибо

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • светлана пишет: 26/10/2015 в 19:59

      мой муж тоже умирает . я просто не вынесу .что мне делать?

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • надя пишет: 08/03/2016 в 10:31

      У мужа перелом таза после дтп

      Thumb up 0 Thumb down 0

  12. Машка пишет: 24/06/2015 в 19:39

    Ни работы. Ни мужчины. Ни близких людей рядом. Одна я у самой себя… Живу одна. Сплю одна. Плачу одна.
    Эти советы с точки зрения психологии верны.
    А мы живем и не замечаем, что есть много людей которым еще хуже.., ни дома, ни здоровья, ни денег. Инвалиды, сироты, эх… Терпение! Все со смирением принимаем…

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 23 Thumb down 0

    • Оля пишет: 20/08/2015 в 7:08

      Машка мне тоже плохо.Давай за компанию херово себя чувствовать,может пройдет/хоть на время/.Я теперь знаю,что ты есть на свете.

      Thumb up 1 Thumb down 0

      • леонардо пишет: 11/02/2016 в 20:42

        а я с мужчиной, дочкой, родители живы, работка есть, собака есть, но я…одна и никому из этих людей не нужна…

        Thumb up 3 Thumb down 2

        • Аноним пишет: 12/02/2016 в 14:46

          Зря, ты так думаешь.. Не может быть такого.

          Thumb up 0 Thumb down 0

        • Яна пишет: 13/02/2016 в 17:34

          У меня тоже самое…

          Thumb up 0 Thumb down 1

    • Катя пишет: 21/02/2016 в 20:47

      Найди родных среди чужих. Есть куча людей, которые думают, живут, плачут как ты. Их полно. Ищи. Не опускай руки. Будь сильной. Всё будет хорошо))

      Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 6 Thumb down 0

  13. сухан пишет: 21/07/2015 в 16:53

    спасибо большое

    Thumb up 0 Thumb down 1

  14. КАРИНА пишет: 13/09/2015 в 2:08

    ОДНА ЧЁРНАЯ ПОЛОСА В ЖИЗНИ

    Thumb up 3 Thumb down 1

  15. алилуя пишет: 21/09/2015 в 10:28

    Хм мне хорошо наверно.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  16. настя пишет: 07/10/2015 в 19:29

    Ребенок болен, с мужем плохие отношения .родные далеко .чувствую себя беспомощной. Каждый день утешаю себя, что все будет хорошо, что я справлюсь, а приходит вечер и все…

    Thumb up 3 Thumb down 0

  17. лена пишет: 17/11/2015 в 16:40

    Я тоже живу одна, друзей близких нет, так что бы хотелось открыться, мужчины тоже. Проблемы одолели. Очень одиноко и плохо, тяжесть в душе такая. С большим усилием сдерживаю слёзы на людях, а дома реву от безисходности. Вот так. Как с этим справиться, я не знаю.

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 6 Thumb down 0

    • Таня пишет: 01/12/2015 в 23:57

      Та же история. Давай созвонимся.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • Катя пишет: 21/02/2016 в 20:48

      Го к психологу. У тебя депрессия.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • коля пишет: 19/03/2016 в 6:38

      Привет у меня сейчас така сиуация
      Обидно до слез

      Thumb up 0 Thumb down 0

  18. А пишет: 10/12/2015 в 23:35

    Вся неделя на смарку. Тест провалила, денег нет, ещё и кожа испортилась и из за этого много жру. Хотела всё забыть сегодня и пойти в клуб, но не нашла человека, с которым пойду. Как будто весь мир против меня.

    Thumb up 2 Thumb down 2

  19. Одинокая пишет: 28/12/2015 в 8:01

    Мы сегодня с мужем должны были пойти на контроль к врачу а он не пришёл и я пошла одна весь день плакала.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  20. женя пишет: 12/01/2016 в 12:53

    Если плохо забухай с друзьями самый действиный способ!!!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Яна пишет: 13/02/2016 в 17:37

      Я сейчас бухаю одна. Все мои подруги с детьми и с мужьями… Мой где-то гуляет, ребенок болеет… Бухаю одна… Толку мало… Просто реву

      Thumb up 0 Thumb down 0

  21. Хрофт пишет: 14/01/2016 в 9:26

    Вроде все хорошо – и семья и дети и работа , но так плохо на душе …. и порой просто нет сил держаться….

    Thumb up 1 Thumb down 1

  22. Вован пишет: 14/01/2016 в 19:45

    Мне реально херово на душе

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Амиде пишет: 16/01/2016 в 23:14

      Вован…..неужели это ты ты тут……..а ведь я тебе писала, ты сам себя гробишь…….плохо и тяжело всем….особенно может все м здесь…….но нужно взять себя в руки ………..а ты – НЕТ, сам не желаешь….подумай. прото с тобой разговоры не доходят……..вспомни о маме, пусть хоть одному твоему шагу на том хорошем свете улыбнется………..ну будь хоть чуть человеком……………………….сам не устал??????????????\

      Thumb up 1 Thumb down 0

  23. Валерка пишет: 16/01/2016 в 14:18

    Есть такой
    метод, берешь свечу любую можно церковную и зажигаешь, потом ладонями как будто воду черпаешь огонь и трешь грудь т.е. душу и говоришь * на все поля божья* и просишь облегчения для души у бога и приготовся к переменам настроения. Удачи! Ш

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 8 Thumb down 1

  24. эм эн пишет: 25/02/2016 в 13:19

    у меня жопа а не настроение ,…….,……..лежу на диване реву…..ФАААААААК¡!!!!!!!!!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  25. эм эн пишет: 25/02/2016 в 13:21

    настроение.ЖОПА!

    Thumb up 1 Thumb down 0

  26. нина пишет: 01/03/2016 в 5:23

    если вы не будете сидеть сложа руки и будете делать что вас делает счастливым тогда ваша жизнь будет прекрасным. у вас есть где жить вы здоровы у вас есть близкие друзья родители тогда вы счастливый человек в этой стране

    Thumb up 0 Thumb down 0

  27. оля пишет: 01/03/2016 в 5:30

    никогда не сдавайтесь будьте сильными, когда у вас плохая ситуация

    Thumb up 0 Thumb down 0

  28. андрей пишет: 01/03/2016 в 16:59

    Была бы рядом та на которую можно положиться, любить, оберегать да и просто, что бы было ради кого жить. А когда этого нет а его нет, то **одиночество – СУКА**

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Ксения пишет: 10/07/2016 в 17:49

      Мне нестерпимо больно и одиноко! Как твои дела? Уладились? Нашел любимую? Если нашел супер!это счастье! КСЕНИЯ

      Thumb up 0 Thumb down 0

  29. Сергей пишет: 04/03/2016 в 18:19

    Правильно мне плохо!Ищу себя

    Thumb up 0 Thumb down 0

  30. коля пишет: 19/03/2016 в 6:45

    Что делать если тебе в душе остался осадок и от этого осадка тебе плохо

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Оля пишет: 19/06/2016 в 20:33

      Смотря от чего осадок…

      Thumb up 0 Thumb down 0

  31. света пишет: 08/06/2016 в 11:39

    А у меня все хорошооо

    Thumb up 1 Thumb down 2

  32. Оля пишет: 19/06/2016 в 20:31

    Мы расстались с любимым человек,плохо так, что невозможно.что в душе твориться,не передать словами.хочется рыдать,что я и делаю.слушаю музыку ту,которую мы слушали вместе,всё вспоминаю его слова,его руки,нашу любовь……..
    И незнаю,как теперь.вдруг он не вернется,а я буду ждать и ждать…..

    Thumb up 1 Thumb down 1

  33. Саша пишет: 11/07/2016 в 15:10

    Хреново на душе,пойду пить

    Thumb up 1 Thumb down 0

  34. Аноним пишет: 28/07/2016 в 2:36

    Мне плохо . Потому что я наивная дура полюбила .и хочу избавится от всех мыслей что лезут в голову .меня бросили по телефону после трёх лет совместной жизни.ненавижу всё

    Thumb up 1 Thumb down 0

  35. Наталья пишет: 02/08/2016 в 6:52

    Мне хреново от того что я параноик.

    Thumb up 0 Thumb down 1

  36. Ангелина пишет: 26/08/2016 в 16:05

    Такое же чувство на протяжение жизни как я вас понимаю я такая несчастливая и по жизни пессимист((((((

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Женек пишет: 28/12/2016 в 18:54

      Как изменить это

      Thumb up 0 Thumb down 0

  37. марина пишет: 27/08/2016 в 17:27

    Как много несчастных,бедные вы мои,я тоже в поисках ответа,почему всё это происходит,где я сделала ошибку,почему верю ему в очередной раз,а он просто гуляет,пьёт,играет в боулинг и отдыхает от работы от семьи и от детей,поговорить не с кем,все в один голос:знала за кого выходишь.5 лет одно и тоже,сколько я ещё выдержу большой вопрос

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • настя пишет: 06/09/2016 в 12:27

      Зачем терпите? Пока сами не полюбите себя, пока сами не скажете себе “хватит! Я больше так жить не хочу!”, не найдёте в себе силы прекратить это, это не закончится! И ваши дети будут настроены на волну несчастной любви и самопожертвования. Все в ваших руках. Перестаньте себя жалеть (он такой… За что мне это? Посмотрите, люди, я страдаю) Изменить все в лучшую сторону можете только вы. Вы можете изменить его? А себя и свое отношение к нему, детям и миру? Я знаю, о чем пишу. 10 лет с мужем перечеркнуты, трое детей теперь только со мной…

      Thumb up 0 Thumb down 0

      • настя пишет: 06/09/2016 в 12:31

        Забыла дописать, что как только успокоилась, полюбила себя, жизнь моя изменилась. В лучшую сторону. И с мужем нашли общий язык, и с его любовницей. И мужчину нашла, который в сто раз лучше всех предыдущих

        Thumb up 0 Thumb down 0

  38. СтихиЯ пишет: 21/09/2016 в 19:30

    Настройтесь на победу, действуйте активно. Никто другой вас не вытащит из этого депрессивного состояния, когда все плохо.

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Женек пишет: 28/12/2016 в 18:56

      Психолог

      Thumb up 0 Thumb down 0

  39. Лали пишет: 09/10/2016 в 17:44

    У меня тоже все хренова,вроде вокруг много людей но я всеровно одинока,мужу наплевать на все,он живёт своей жизнью,а мне так одиноко
    и грустно что даже жить не хочется

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Женек пишет: 28/12/2016 в 18:58

      Ради деей нужно

      Thumb up 0 Thumb down 0

  40. Лали пишет: 09/10/2016 в 17:55

    Девочки подскажете,как мне быть?ничего делать не хочется,я даже перестала за собой следит,мне уже ничего не интересно,у меня даже от нервничание,головные боли начались,я так больше не могу,я устала от всего,так больно в душе что,иногда орать хочется,девочки что мне делать?

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Женек пишет: 28/12/2016 в 19:07

      Решили проблему?

      Thumb up 0 Thumb down 0

  41. Евгений пишет: 19/10/2016 в 9:49

    Мне реально плохо на душе и похоже “лекарства” от этого нет. Для девушек я не привлекателен, работа не постоянная, здоровье не очень, друзей практически нет. Постоянно навязчивые мысли о том, что я сделал или сказал что то не так. Пью редко, но если выпиваю, то часто жалею о своих выходках (они не страшные, но глупые и эмоциональные), потому как я всё помню и это ещё хуже усиливает моё состояние. Время, конечно же лечит, но когда настаёт следующая волка, она в несколько раз сильнее. На таблетки садится не хочу, потому как к этому можно привыкнуть, а обращаться к специалисту как-то не удобно, да и к тому же мы живём в такой дыре, что вряд ли можно найти настоящего врача по таким делам, а те что есть, скорее всего сделают ещё хуже.

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Женек пишет: 28/12/2016 в 19:08

      Решили проблему??

      Thumb up 0 Thumb down 0

  42. Женек пишет: 28/12/2016 в 18:49

    Мне тоже в течении дня негативные мысли лезут в голову
    Когда спать ложусь тоже негатив лезит
    Какойта страх переживания
    Левый глаз дергаеться( нервный тик)

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • Евген пишет: 08/01/2017 в 23:22

      Женек, та же ситуация, постоянно мысли неспокойные, о том как все туго в жизни. Непостоянный заработок, отсутствие отношений с девушкой и отсутствие личного пространства, все усложняет еще больше. Есть занятость доходная, которая отвлекает с интересом, этим и спасаюсь. Как же много людей вокруг, и как же сложно с ними

      Thumb up 0 Thumb down 0

  43. Анна пишет: 17/02/2017 в 15:02

    Проблема современного мира, депрессия. Лекарств нет, есть только ты и твои мысли. Не всем дано умение отключать мозги и жить дальше. Главное не оставаться наедине с собой , в люди , в движение, хоть куда. Только вперёд и поверьте станет не так плохо!!!

    Thumb up 0 Thumb down 0

Оставить комментарий