Мне нравится!

Как пережить расставание с парнем без проблем

Как пережить расставание с парнем. Советы психолога

Ты любила, надеялась на дальнейшее продолжение вашего будущего романа, строила планы о совместной жизни, иногда в мечтах видела себя женой этого человека и матерью его детей. Но что-то пошло не так в ваших отношениях, фундамент их стал разрушаться и мир перестал казаться тебе искрящимся радугой.

Возможно, вы не сошлись характерами и приняли решение дальше идти разными дорогами. Или он оказался совсем не тем мужчиной, которого ты искала. Или он просто разлюбил тебя, предпочтя новую любовь. Причины сейчас не важны. Важны пути выхода из грусти, одиночества, отрицания любви и закрытости от новых возможных отношений. Но что делать и как пережить расставание с парнем?

Конечно, можно ничего не делать и время само залечит твои душевные раны. Можно пролежать полгода уткнувшись в любимого плюшевого, жалея себя и проклиная судьбу. А можно сделать шаг к собственному счастью и, выполнив несложные советы, взять себя в руки и возродиться из пепла обновленной и жизнерадостной. Не назло бывшему любимому. А ради себя и своего будущего!

Всего лишь несколько шагов улучшат твое состояние:

  • первый шаг – осознание и принятие случившегося;
  • второй шаг – решительные действия, атака плохого настроения;
  • третий шаг – закрепление результата самоконтролем.

Как известно, первый шаг – он самый трудный, но сделав его, ты уже встанешь на дорогу, ведущую к новой жизни. Одно и тоже невозможно пережить дважды, поэтому приложив небольшие усилия и захотев избавится от тревожных и грустных мыслей – ты сможешь преодолеть и это тяжелое для себя время.

Дай себе возможность выплакаться, слезы – это отличное средство избавления от негативных эмоций. Плач, злись, проговори про себя или даже вслух все, что ты не успела сказать своему бывшему возлюбленному. Выплесни на бумагу все чувства, мысли, слова! Поверь, избавившись таким образом от лишних переживаний, ты освободишь место для позитива. Оплакав свои закончившиеся отношения, ты вдруг увидишь, что мир не так ужасен, что светит солнце, тебе улыбаются люди на улице, соседский щенок очень трогателен, а дочка сестры называет тебя по имени. Не гони эти приятные мгновения, делай на них акцент, смакуй их, как кусочек шоколадной плитки. Это то, что питает тебя сейчас, в момент, когда ты еще не окрепла и так уязвима.

Когда ты уже в состоянии видеть радугу после дождя, то самое время – приступить к решительным действиям по выводу тебя из грусти и отчаяния, то есть совершить второй шаг!
Если у тебя до расставания с парнем были какие-то увлечения, любимые дела, то именно они станут для тебя сейчас спасательным кругом. Сколько ты не посещала занятия фитнесом? Или не была на любимой йоге? Или не рисовала, фотографировала, писала статьи для своего блога? Займись любимым делом! А еще лучше добавь что-то совершенно новое к уже привычным тебе занятиям. Например, к нагрузке в тренажерном зале добавь японский язык. И время интересно займешь, и станешь точно “звездой” среди своих друзей. В конечном итоге, может именно это занятие приведет тебя к новым знакомствам и новым горизонтам карьеры.

Как пережить расставание с парнем без проблем

Поинтересуйся у знакомых новыми книгами, фильмами, театральными постановками, выставками. Что-то постоянно происходит вокруг тебя и тебе просто необходимо присоединиться к интересным культурным событиям. Даже если у тебя не так много финансовых возможностей, то сегодня огромное количество бесплатных мероприятий, на которые тебя с удовольствием пригласят. Мастер-классы, пробные уроки и занятия, было бы только время и желание их посетить.

Очень важно в сложный период не бояться получать всевозможные удовольствия.
Любишь мороженное? Позволь себе самого лучшего и дорогого! Хочешь целый день смотреть любимые фильмы под пледом? Пожалуйста, никто тебя не осудит! Хочется клубники зимой? Имеешь право побаловать себя! Ну и, конечно же, заставь себя сходить в магазин, ведь шопинг – это лучшая терапия для девушки. Выбери новое платье, новые сапожки или сумочку, ведь за время твоих страданий мода уже далеко шагнула вперед и тебе просто необходимо догнать ее. Побалуй себя приятными процедурами для лица, тела. Если нет возможности сходить в спа-салон, то устрой дома день красоты. Пригласи лучшую подругу, купите ароматные масла, новые скрабы и средства для увлажнения кожи, – и вот, уже под легкую музыку вы в самом лучшем салоне, где обслуживают только вас.

Твоя лучшая подруга тоже может стать для тебя отдушиной. Но важно не впадать в крайности. Не рассказывай одно и то же ежедневно, не жалуйся на неудачу в личной жизни каждую секунду, проведенную с ней. Попроси поддержать тебя отвлекая от темы бывшего. Пусть именно подруга станет направлять твои слова, мысли в другое русло.

Хорошая подруга, искренне переживающая за тебя, сможет прекрасно справиться с такой задачей.
Тратьте ваше совместное время не на слезы и разговоры, а на поездки в новые места, совместные занятия спортом, совместные кулинарные изыски. Разве есть что-то более приятное, чем приготовленная вдвоем пицца и ее дальнейшее поглощение под интересный сериал? А если у тебя появилась возможность съездить в отпуск, то раздели его с подругой, она точно не даст тебе скучать и предаваться унынию.

На третьем этапе своего эмоционального выздоровления ты должна потрудиться сама. Возьми свои мысли под строгий контроль. Это сложно, но вполне возможно. Если нашелся способ научить медведя кататься на роликах, то уж обуздать твои мысли точно получится. Самый простой способ выработать у себя новую привычку, которая будет срабатывать при каждой негативной мысли. Например, постарайтесь сразу же при воспоминании о вашем расставании про себя напевать любимую детскую песенку или читать забавный стих. Примерно через 5-7 попыток этой войдет в привычку.

Так ты сможешь оградить себя не только от нежелательных мыслей, но и от их последствий – слез и душевных страданий.
Этим методом ты и в дальнейшем сможешь пользоваться во многих негативных ситуациях, которые еще обязательно выпадут на твою долю. Ведь жизнь – она полосатая и не бывает безоблачной даже у таких замечательных девушек, как ты.

Как пережить расставание с парнем

Еще одно простое правило – ограничь свое общение в это время с друзьями и приятелями, которые тоже испытывают какие-либо сложности. Да, это может показаться тебе бесчеловечным, но это – единственный способ закрепить достигнутый тобой результат. Не обязательно малодушно избегать грустящих и переживающих людей, достаточно честно объяснить, что сейчас тебе очень важно получать только положительные эмоции. Ты даже поможешь им, рассказав о своих способах борьбы с хандрой и плохим настроением. Настоящие друзья и хорошие знакомые обязательно поймут тебя и не станут кровными врагами из-за твоего временного бойкота.

Чтобы наладить свое эмоциональное состояние, не позволяй себе лениться. Пусть каждый день приносит что-то новое, пусть он будет наполнен действиями, делами, поездками, встречами, новыми открытиями и маленькими удовольствиями. Бывай везде, где природа, солнце, детский смех, где люди улыбаются и хохочут. Ведь чужие эмоции очень заразительны. Недаром, когда один человек смеется взахлеб, к нему обязательно присоединятся еще люди.

В ситуации, если ты чувствуешь, что ни один из предложенных способов не станет для тебя панацеей, и ты не в состоянии сама справится с навалившейся на тебя депрессией, если ты находишься в угнетенном состоянии больше полугода, то, скорее всего, тут не обойтись без помощи настоящего профессионала. Найти хорошего психолога, психотерапевта помогут интернет-форумы, рекомендации друзей и коллег. Возможно, такой специалист есть в твоем институте, или даже в штате твоего офиса. Не бойся обращаться к нему! Ведь именно врач лечит твои хвори, а от душевных ран тоже нужно избавляться с помощью лечебной терапии.

 Как пережить расставание с парнем – советы психолога

 Как пережить расставание с парнем - советы психолога

Конечно, каждый случай уникален, и твой психотерапевт даст тебе множество советов, подходящих именно в твоем конкретном случае. Но есть ряд советов, которые подходят всем, оказавшимся в подобной ситуации.

Обрати внимание на дыхание. Когда подкатывают слезы, или становится невыносимо тоскливо, попробуй глубоко подышать. Медленно, расправляя плечи, позволяя сконцентрироваться на процессе вдоха и выдоха. Это снимет не только напряжение, но и наполнит твой мозг дополнительно кислородом, а значит, добавит тебе положительной энергии.

Максимально наполни свою жизнь в период депрессии светом, желательно настоящим солнечным. Много находись на воздухе, впитывай в себя солнечные лучи, ведь именно они способствуют улучшению обмена веществ, кровообращения в твоем организме, вырабатывают необходимый тебе витамин В, укрепляют не только твое здоровье, но и твое психоэмоциональное состояние. Солнце делает тебя счастливей даже, если ты целенаправленно цепляешься за свои грустные переживания.

Сон тоже может помочь тебе справиться с депрессией. Старайся раньше ложиться и спать не менее 10 часов в сутки. Тебе помогут успокоительные и расслабляющие чаи из сбора трав, которые не только успокоят, но и позволят уснуть даже тогда, когда казалось бы сон вообще не придет.

Прошлое нельзя вернуть, поэтому направь свои силы и энергию не на переживания прошлого, не на поиск ошибок, а на составление плана выхода из кризиса. Подойди к этому максимально ответственно, словно это рабочий проект, который необходимо успешно сдать. Напиши по пунктам на большом листе ватмана план действий, можно даже с рисунками или вклейками выдержек и картинок из журналов. Куда ты будешь ходить, чем заниматься, с кем общаться, кому звонить.

Очень подробный план на несколько месяцев вперед. Поставь себе задачи и придумай награды за их выполнение. Обозначь новые цели на ближайшее будущее и визуализируй их с помощью тех же вырезанных картинок из журналов. Именно такой педантичный подход к собственному ближайшему будущему позволит тебе чувствовать себя защищенной, в стабильности, на своем месте и заставит отвлечься.

Такой рациональный подход встряхнет тебя и покажет, что впереди тебя ждет прекрасное будущее, в котором обязательно сбудутся все твои желания и мечты.

Не забудь, что даже если тебе очень плохо, то добрые дела и поступки не только добавят тебе очков в твою карму, но и станут отличным лекарством от сплина и грусти. Купи фруктов соседской старушке, предложи ей свою помощь по уборке ее квартиры или по закупкам провизии. Она наверняка рассказывает столько интересных и поучительных историй, что ты не только поможешь, но и сама наберешься опыта. Если любишь животных, то предложи свою помощь приютам для животных. Тебе с удовольствием пойдут на встречу и доверят бездомное животное. Курируя его и опекая, ты получишь огромное количество положительных эмоций от любви этого маленького комочка, который искренне радуется твоим приездам и твоему вниманию.

 Как пережить расставание с парнем - советы психолога

Мы описали различные способы по борьбе с последствиями расставания с парнем. Конечно, они не помогут тебе за один день забыть все, что между вами было, и не сделают тебя счастливой за несколько часов. Но они позволят тебе принять ситуацию и понять, что спасение твоего душевного состояния – только в тебе самой.

Если ты приложишь усилия, то мир вновь обретет краски и даже заиграет новыми цветами. Если ты будешь верить в чудо, в любовь, в то, что тебе обязательно встретится именно твоя половинка – то все это обязательно произойдет.

Чуть позже, когда твое сердечко отболит, ты сможешь сделать выводы и станешь смотреть на свои прошлые отношения как на хороший урок судьбы, позволивший тебе идти вперед и видеть в себе новые стороны характера, души. Возможно, ты даже поймешь, какого человека ты хотела бы видеть рядом с собой. И даже в процессе своего излечения от грусти встретишь именно того человека, который станет тебе самым любимым и единственным на всю твою жизнь.

Видео: Как пережить расставание?


Главное верь, надейся, уважай себя и иди маленькими шажками к счастью, любви и обозначенным в твоем кризисном плане желаниям!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

  1. Спасибо очень хорошие советы! Я благодарна. пишет: 23/02/2014 в 21:35

    Спасибо! Хорошие советы! Истенно благодарна вам!

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 6 Thumb down 0

    • Аноним пишет: 22/04/2014 в 7:30

      Советы хорошие. Но сейчас мне не чего не поможит

      Thumb up 3 Thumb down 0

      • мадина пишет: 17/02/2015 в 7:25

        я сама такая

        Thumb up 1 Thumb down 0

      • Елена пишет: 14/07/2015 в 14:30

        Интересно и помогло все таки аль как

        Thumb up 1 Thumb down 0

  2. вера пишет: 31/05/2014 в 11:13

    Да на все нужно время.пока человек не отпустит ситуацию или человека забыть не получится и на душе будет больно

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 6 Thumb down 0

  3. Аноним пишет: 05/06/2014 в 1:11

    Еассак

    Thumb up 3 Thumb down 2

  4. ПАВЕЛ пишет: 20/08/2014 в 7:35

    А у меня нет такого друга….. Находил выход в работе до безумия и вине …..помогло,все так называемые психологи только за деньги Вам якобы помогут… разве бывают сочувствующие искренне но за деньги люди?неверю ….Сам и только сам вытащил себя,только теперь внутри меня пустота и только ещё горячий пепел застилает душу…

    Thumb up 2 Thumb down 0

    • маша пишет: 08/11/2014 в 18:48

      Ой все пройдет когда то

      Thumb up 3 Thumb down 1

  5. Маййа пишет: 08/09/2014 в 16:18

    только что расстались с парнем,он просил не кидать трубку во время разговора а я обиделась и бросила трубку.сегодня я позвонила ему он сказал что я ему не нужна говорит что предупреждал меня сказал что ничего ко мне не чувствует чтобы я ему не названивала.сказал что сдержит слово.хотя мы общаеися третий год.я ему все прощала,а он со мной так обощелся…даже и не знаю что сейчас будет…

    Thumb up 3 Thumb down 0

  6. Наталья пишет: 04/10/2014 в 23:44

    Мы два дня назад расстались. Прожили 3,5 года. Пытались стать родителями 3раза- не получилось. В итоге депрессия, слёзы, ревность,снижение самооценки, скандалы и расставание. На душе плохо так, что нет сил вытерпеть эту боль. Чувствую себя использованным предметом, который выкинули за ненадобностью. Я не ем и не сплю! Это так ужасно! Хочется умереть!

    Thumb up 3 Thumb down 0

    • Едена пишет: 23/11/2014 в 13:47

      Я вас понимаю. Такая же почти ситуация. Только я ради этих отношений работу бросила еще и деньги и время убила.

      Thumb up 4 Thumb down 1

      • Аноним пишет: 06/01/2015 в 19:14

        Жизнь продолжается , не нужно зацыкливатся

        Thumb up 2 Thumb down 0

      • Дина пишет: 29/08/2015 в 15:24

        У меня такая же ситуация парень уехал в др страну,а его осталась ждать за границу сразу не решилась поехать,недавно узнала,что он женился на другой

        Thumb up 1 Thumb down 0

    • адема пишет: 25/01/2016 в 7:52

      невыносимо больно….как я вас понимаю, все было на двоих. а теперь ничего нет. ощущение будто умер, но боль чувствуется и понимаешь что жив но разбита опустошена сказать некому не с кем даже просто поговорить потому что все свое время до этого посвящала ему. а теперь он ушел и рядом никого ты одна и страшно что уже никого не полюбишь и его не забудешь не хочется жить

      Thumb up 0 Thumb down 1

  7. Наталья пишет: 11/10/2014 в 17:45

    Сегодня я пополнила армию брошенок. Больно ужасно, аж голова кружится. Не знаю как буду жить без него. Было столько планов… Встречались 5 лет, а расстался он со мной в скайпе. Позорно и стыдно. И он до последнего говорил, что любит меня, даже сейчас. Сижу на работе, еле сдерживаю слезы. Подруг нет, со всеми ими он вынудил меня прекратить общение уже давно. Так что и поддержать меня некому. Не знаю, как жить дальше… Не знаю

    Thumb up 1 Thumb down 3

    • Аня пишет: 21/10/2014 в 9:43

      Наташа, мне тоже не с кем поделиться. Если не против , давайте пообщаемся. Тоже рассталась.

      Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 4 Thumb down 0

    • Светлана пишет: 14/12/2014 в 10:41

      Я тоже неделю как брошенка. Мы прожили почти 25 лет,у нас все было хорошо, ничего не предвещало беды, планировали как провести новогодние каникулы. И вдруг объявление о разрыве по телефону. Сказал что любит, но будет строить отношения с другой.Близких подруг тоже нет, “ценные” советы не помогают, все время плачу,больно, повысилось давление. Что делать?

      Thumb up 2 Thumb down 0

  8. МиусиМиу пишет: 16/10/2014 в 4:25

    Могут много трепаться о том, что если бросил – то нафиг он вам.. Нуууу… Может и нафиг, а только сейчас нужен и точка. Человек скотинка социальная – привыкает быстро – отвыкает тяжело и болезненно.. Ушел человек с которым просто нравилось общаться.. Есть муж, но в общении иногда хочется свежего воздуха. А воздух сдулся – даже это вызвало слезы. Похоже он стал привязываться или побоялся жена узнает.. Как надоело играть в игры..

    Thumb up 3 Thumb down 2

  9. мадина пишет: 03/11/2014 в 13:30

    влюбленному совет не поможет

    Thumb up 2 Thumb down 2

  10. мадина пишет: 03/11/2014 в 13:33

    бесполезно давать совет влюбленному человеку только время может излечить его раны а советы влюбленное сердце воспринимает как собачий лай

    Thumb up 2 Thumb down 2

  11. Мария пишет: 23/11/2014 в 5:20

    Я тоже рассталась три недели назад. Он уже нашел мне замену или она уже была. Вместе были шесть лет. Да это не много, но для меня время причем хорошее время. Мне плохо, больно, обидно. Я не знаю что делать.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  12. ирина пишет: 27/11/2014 в 1:40

    боль щемит мою душу.. очень больно:((( плачу
    я сама по себе сильная личность, но вот прорвало.. реву и не могу остановится)
    наверное в первую очередь надо выплакаться
    забанила его везде! и фотки все удалю!
    буду лечится методом “Клин клином вышибает”

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 17 Thumb down 2

  13. Маленькая пишет: 16/02/2015 в 21:56

    Почитала вас, я тоже брошенка. Много плохого было. Я прощала его , грубо говоря , за измены . Простила в очередной раз . Он сказал , что не будет обманыватьбольше . А я не поверила и пилила его . Сегодня сказал “прости , но у меня нет тех чувств , что были раньше” до этого пережила наш с ним разрыв , 2 месяца не ела не спала . Девочки. Будьте с теми, кто любит вас. А не кого любите вы.
    Как жить то дальше, если смыслом был он ?

    Thumb up 2 Thumb down 1

    • Купидон пишет: 12/04/2015 в 15:21

      Так же как вы и жили до него! Теперь у вас новый смысл, найти другого.

      Thumb up 1 Thumb down 1

  14. тттттттт пишет: 21/02/2015 в 12:11

    сам не сказал пока не допыталась,6 лет встречаний, в смс написал Я ПРОСТО УХОЖУ В СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ. ну да,с новой пассарижкой.и ОТНОШЕНИЯ СЕБЯ ИСЧЕРПАЛИ.я согласилась,да и правда это по большому счету, но пережить то как?

    Thumb up 1 Thumb down 0

  15. марина пишет: 29/03/2015 в 8:35

    Подскажет как мне быть?! Живем год несколько раз разбегались и опять сходились,ухожу говорю сама себе что все не нужен он мне и его свинское отношение тоже но всегда получается наоборот проходит две недели и я впадают в истерику звоню пишу и все возвращаю обратно, через неделю опять хочу сбежать,! Как сделать так чтоб мне не возвращатьсЯ, а мы еще и учимся в одном месте!

    Thumb up 1 Thumb down 0

  16. тина пишет: 06/04/2015 в 4:47

    Скрытый коммент. Кликните чтобы открыть его.

    У этого комментария низкий рейтинг. Лайк или дизлайк? Thumb up 0 Thumb down 3

    • тина пишет: 06/04/2015 в 4:48

      До это точно.

      Thumb up 1 Thumb down 3

  17. Айгерим пишет: 09/04/2015 в 17:33

    Время не лечит а события лечат а когда нет денег то хренова. Мы все бабы эмоциональны так что нам не избежать депрессии. Но знайте не кто из парней не достойн ваших искренних слез!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Люби себя Все что не делается делается к лучшему!!! ЗАПОМНИ….

    Thumb up 3 Thumb down 3

    • Купидон пишет: 12/04/2015 в 15:07

      Девочки, запомните у любви нет пола и у всех боль одинаковая.

      Thumb up 3 Thumb down 1

  18. Айка пишет: 13/06/2015 в 10:36

    Сегодня рассталась с парнем из за его матери…не знаю помогут ли мне эти советы…?

    Thumb up 1 Thumb down 0

  19. Алина пишет: 08/07/2015 в 10:00

    Я даже не подозревала как это больно, когда уходит все еще любимый тобою человек. Но испытала это на собственной шкуре. Невыносимо больно. Вроде и слезы уже закончились, а всё равно щемит в душе, да и думаю постоянно. Это конечно понятно, что время лечит, да только длится оно очень медленно

    Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? Thumb up 4 Thumb down 0

  20. юлия пишет: 19/07/2015 в 13:54

    мы тоже расстались 2 недели назад,я сама ушла,но всё равно очень плохо,жить не хочется,есть не хочется,дышать не хочется.а он…он уже нашёл мне замену и бегает за ней,как собачонка!как так???почему ему хорошо,а мне так больно?

    Thumb up 1 Thumb down 1

  21. даша пишет: 01/08/2015 в 10:39

    Я ушла от парня и очень скучаю за ним, люблю его безумно, очень хочу вернутся к нему. Но знаю что вернусь и буду жалеть потом, эти отношения обречены. Я так его люблю , не могу забыть . жили с ним год, это первый парень с которым я жила. Не могу на работе находится, ничего не хочется, вообщем мне очень тяжело

    Thumb up 1 Thumb down 1

  22. Алиса пишет: 28/08/2015 в 20:50

    А сегодня она не сообщила, что беременна. После того как я попросила выкинуть все мои вещи. Как так можно успеть за три недели.
    Пока спасает успокоительное и спорт, а так как какашка.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  23. Дина пишет: 29/08/2015 в 15:50

    А я собиралась к нему в сентябре приехать,но месяц назад он перестал отвечать мне,а недавно я увидела в интернете его фото с др девушкой,оказывается он недавно женился,не могу успокоиться,и только один вопрос за что?Пока мне все напоминает о нем,обиды и боль не уходят

    Thumb up 2 Thumb down 0

    • Алиса пишет: 04/09/2015 в 20:28

      Злость и обида сменилась грустью. Все жду от него смс. А еще скоро день рождения и зачем-то надеюсь получить поздравление, но знаю, что этого не будет. У него уже другая жизнь.

      Thumb up 1 Thumb down 0

  24. Алина пишет: 06/09/2015 в 6:55

    Хоть я и ушла сама, поставила точку, всё равно больно. Понимаешь что всё и всё равно щемит.
    Уехал в Ирландию, я к нему приехала, всё было замечательно, приехала обратно, через неделю всё изменилось. Смс и звонков было всё меньше и меньше, потом они прекратились вообше.
    Человек изменился, а я старалась как дура сберечь эти отношения, хотя самой было плохо, старалась поддерживать а в ответ получала холод.
    Слова на ветер, планы на ветер, одна неделя и ты уже не нужен никому. Сиди и собирай себя по кусочкам.

    Thumb up 2 Thumb down 0

  25. Валентина пишет: 08/09/2015 в 7:01

    У меня такая ситуация (((встречались 3,5года 1,5месяца назад пришёл с армии он я его дождалась ,провели вместе месяц все было хорошо ,потом он устроился на работу мы ещё раз встретились т.е я к ниму приезжала и все он меня бросил (((((

    Thumb up 1 Thumb down 0

  26. Алиса пишет: 18/10/2015 в 0:11

    Девочки, кто как справляется? У меня пока полная Опа((((

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Анна пишет: 23/11/2015 в 9:09

      я плачу только, а вы?

      Thumb up 0 Thumb down 1

  27. Амели пишет: 22/10/2015 в 3:47

    на кануне своего 35 подвожу итоги своего одиночества и очередного провала в личной жизни. Ну почему, почему так бывает, что когда полюбишь ты- то тебя обязательно потом кинут??? Есть ли этому какое то объяснение, я не верю что это все были не мои люди, если бы не мои, я бы не чувствовала боль как будто кишки вытаскивают…Сколько нужно обжигаться в этой жизни прежде чем встретить человека который не причинит боль? и ВООБЩЕ БУДЕТ ЛИ ТАКАЯ ВСТРЕЧА…Я не верю, что человеческая душа должна подвергаться страданиям как учит церковь, чтобы очищаться впоследствии попав в рай. Тогда получается что Ад на земле, раз мы страдаем…А не хочешь страдать то получается никого не люби кроме себя, не впускай в сердце, не верь словам и даже поступкам, зацементируй эмоции. Но человек не сможет радоваться жизни и быть роботом, не так он устроен.

    Thumb up 3 Thumb down 0

    • Марина пишет: 22/10/2015 в 23:45

      Главное закрыть все двери и заткнуть все щели, и не впускать никого. И не верить никогда не верить. До недавнего времени так и делала и все было хорошо, решила довериться, открыться человеку, а он насрал в душу и выкинул, еще и говорит, что ничего не обещал. Лучше не доверять.

      Thumb up 2 Thumb down 0

      • Ирина пишет: 01/12/2015 в 20:56

        А мне 32, рассталась с ним год назад, но не могу прийти в себя до сих пор. Вместе прожили 2,5 года. Боль все сжигает внутри, каждый день я все прокручиваю, и виню себя во многом, иногда кажется что сойду так с ума. Я только им жила получается, и сейчас как маленький ребенок, сердце разрывается на куски, сколько это еще будет продолжаться??????? Я сильная, я справлюсь, главное верить…

        Thumb up 3 Thumb down 0

        • Кристина пишет: 28/03/2016 в 11:05

          Во всем поможет Иегова

          Thumb up 0 Thumb down 0

  28. Анна пишет: 23/11/2015 в 9:07

    да, это больно особенно когда неожиданно. но… и с этим можно со временем смириться, значит к лучшему, поверьте… да да )) не печальтесь, всёёёё проходит.

    Thumb up 1 Thumb down 1

  29. Лена пишет: 16/12/2015 в 1:01

    Я тоже неделю назад рассталась с парнем.Очень было больно,постояно плачу веню себя в этом,не могу работать,не ем плохо сплю.Но запомните девочки все обязательно будет хорошо,надо только верить в это)))если случилось значит так должно было произойти.появиться тот человек который заставит вас улыбнуться)))Побольше смейтесь)))Счастье обязательно придет к каждому))))

    Thumb up 0 Thumb down 1

  30. Таня пишет: 19/12/2015 в 14:31

    Мы прожили 4 года вместе. Год назад расстались , изменил. Простила , вернулся через месяц. Обещал жениться , детей и как обычно. С тех пор прошло полтора года. Ребенок не получился , хотя активно пытались. Женитьба не случилась . Решила поставить точку. Тяжело. Переживаю. Он ищет себе куда переехать , пока еще под одной крышей. Не знаю как дальше будет. Знаю что и ему больно . Но оба понимаем что смысла нет продолжать. Грустно

    Thumb up 1 Thumb down 0

  31. Юля пишет: 09/01/2016 в 19:20

    Бросил меня 3 января. Прожили вместе 5 лет. Сказал, что я не родственная душа, что хочет найти ту самую. Кажется, что могу простить ему каждое обидное слово, только бы передумал. пока ищет себе жилье, живем вместе. Очень хочу узнать, когда этот кошмар закончится и начнется новая жизнь. не могу пока собраться и не плакать. руки опускаются, но раз решил уйти, удержать его не удастся, да и незачем. больно((

    Thumb up 1 Thumb down 0

  32. Юля пишет: 24/01/2016 в 14:58

    Расстались полгода назаз, вместе были 3 года. Легче не стало, вою каждый день, руки, ноги трясутся. Голос его услышу становится легче на мгновение, потом опять трясет… Пишу и плачу, не верю больше не во что, 34 года, что? Ну что можно делать дальше??? Одно желание сдохнуть и не помнить больше ни о чем. И все советы они практически бездейственны, не вою час на фитнесе зато потом до умопомрачения. Сегодня ушла в себя и плакала даже на маникюре…. Я схожу с ума!

    Thumb up 2 Thumb down 0

    • Анна пишет: 15/07/2016 в 15:04

      У меня сейчас тоже самое! как ты сейчас?

      Thumb up 0 Thumb down 0

  33. Анастасия пишет: 22/07/2016 в 7:48

    И мы вчера расстались. Позвонил и сказал,что больше не придет.. Это его второй уход,в первый раз удержала его,остался,..зачем только( Очередное предательство,а я ему верила. Никакой радости,ни смысла.. Кого любила все так со мной поступили..За что мне это?!Сколько еще страданий мне выпадет?! И почему они такие жалкие существа,играющие с чужими жизнями?! Не прощу его,так ему и сказала,.. Бог его простит!..

    Thumb up 0 Thumb down 0

Оставить комментарий